自我觉察20230313

情绪很糟糕，因为觉得公公婆婆对于我们小家庭，什么事情都要管，一举一动都要管，所以管得我很烦躁，我又会将这样的烦躁转移到孩子的身上，以至于又降低了孩子的自信心，因为孩子被批评以后，又会默默地觉得自己有问题。

转变自己的观念，公公婆婆之所以那么在乎每一件事情的每一个小细节，也是因为出于关心，而这份关系又是这样的难得。

昨天晚上和今天早上，自我调节得都比较好，没有光光针对问题来看问题，而是尽量用长远的眼光的全局的观点来看问题，给自己点一个大大的赞。

相信这个世界上的一切事情都是可以接受的。

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