不舒服

讲师五期772天 晴 星期三 2019.7.17

    心里不舒服了，身体就会表现出来，这句话很真实。这两天我的心里很不舒服，心情很糟糕，还不想多说，随之而来的就是身体的各种不适。感觉很困，很累，疲乏，甚至身体的一些部位有疼痛的感觉。又加重了我的焦虑，让我烦燥不堪。

      今天很难熬，明天怎么过？心情很糟糕，何解？事情总是在自己身上的时候，才有那么深切的感受，感觉焦点白学了。