【能量性格相处之道】第二阶段突破舒适圈训练
突破舒适圈训练的四个步骤
第一 、今天发生了什么事情,让我感受到触碰了我的什么舒适圈?
今天上午有个社群小伙伴临时来找我聊聊创客云商的事,好久不见说我胖了,脸都圆了,聊到中午,回家休息了十几分钟,另外一个美女又来了,聊了2个多小时,邀请她晚上到我社群分享她的销售经验,技巧,我俩聊的时候吸引了咖啡馆老板娘,她一走老板娘就好奇的过来问我俩为什么皮肤都那么好,又跟老板娘聊了一个小时,加了微信,她下载了创客云商商城,今天在咖啡馆坐了几乎一天,中午休息时间太短眼睛高度疲劳了。
第二、我是否突破了自己的舒适圈?
是的,最近天热懒得出去,朋友约见老是推脱
第三、是什么让我突破了/没有突破?
成就自己先从成就小伙伴开始
第四、我的感受和收获是什么?
今天聊了一天挺累,可是收获很大,还收获了一个客户。
农村来的92年的小姑娘每月平均收入4万左右,不靠父母有车有房,真是不容易,很努力,她给我分享的是:种子的力量不要怕付出,只要你种了,迟早会有收获,东边不亮西边亮。
另外15分钟与家人沟通交流继续,六步骤任选1-2项进行训练,并把沟通过程记录下来
今天老徐车子限号,儿子车子也限号,儿子要老徐去他公司开会,我主动让老徐把我车开去接儿子去公司了,他俩都不用打车了,这么热的天,我还让老徐给儿子带爱心早餐,自从儿子结婚后也没人给他做早餐了,天天不吃想想就心疼。
️透过这个事件、我听到看到你背后的动机是什么?
天热心疼儿子,老公。
这个动机所呈现出来你的核心价值观是什么?
体贴
️我听到了你最真实的是什么?
爱关心
我欣赏你的是什么?
欣赏老公,儿子都是工作狂,努力奋进
我所感悟的是什么?
为了让他们安心工作,我做好后勤,让他们为了家里不用操心
来我们总结一下、我能为下一次的沟通做的更好的是什么?
以后我都会主动关心老公