我好好的回忆了一下，我原本理解的室内灯光。
我先说一下我原本对居家灯光的理解，起居厅是一个家庭活动的主要空间，要有足够的亮度，但又不失家的温馨感，我经常选择暖白光；餐厅是一家人能够全部聚在一起最美好的时光，也为了能够让美食更加诱人，我经常选择黄光或者暖白光。
卧室主要是休息时间，我喜欢使用温暖的黄光，睡前阅读的灯光我更喜欢使用暖白光；书房主要是写作和阅读时间，我更喜欢暖白光。
厨房是最大的操作区，也最容易藏污纳垢的地方，清理是需要足够亮才行，做饭菜也是一样，我每次洗青菜恨不得把叶子一片一片的清洗，厨房我经常使用白光，够亮才行；卫生间区域，夏天我喜欢暖白光，冬天我喜欢温暖的黄光，而且我发现卫生间拍照感觉有美颜功效。
这是我理解的居家灯光，基本上除了暖白就是黄光，没有过多的其他概念，但是听了滕老师的分享课后，才让我真正的对灯光有点了解。
昨天下午有幸在好姐工作室参加了滕老师的灯光与应用的分享会。 滕老师从灯光与心理，灯光与健康，色温与应用，照度与应用，显色性与应用，光束角与应用等重点分享这六个方面灯光的奥妙。
灯光与心理
从灯光色彩角度来理解，蓝色的灯光宁静，深邃，永远；而红色的灯光热情，躁动，刺激。还可以从灯光的角度和照明方式来理解，这便是灯光的魅力，灯光氛围能够影响人的心理感受。
灯光与健康
诺贝尔奖得主阿克塞尔罗德博士证实褪黑素和松果体有助控制睡眠循环。光线色温低（黑暗环境），蓝光少，褪黑激素分泌增加，提升免疫力；光线色温高（光明环境），蓝光多，褪黑色素分泌较低，身理时钟的扰乱，增加健康的风险。这是我第一次从这么专业的角度来了解灯光和健康有关。
色温与应用
色温可以简单的理解为光的颜色。
滕老师重点分享了五星级酒店空间色温选择，商务型和度假型五星级酒店不同区域会有不同色温选择，比如商务型酒店大堂区域色温建议3000k，度假型酒店大堂区域色温建议2700k，而商务型客房区域色温建议2700k，度假型客房区域色温建议2400k。
别墅豪宅空间色温选择，比如标准色系或暖色系住宅客厅区域色温建议3000k，卧室区域色温建议2700k；冷色系住宅客厅区域色温建议3500k，卧室区域色温建议3500k或3000k。
办公空间色温选择，工作区4000k-5000k，休息区3000k等。我们可以根据每个空间的使用功能和体验的舒适性选择不同色温的光源。
照度与应用
照度便是单位面积内射入光的量。客观存在，与被照物和人的感知无关。
滕老师也是重点分享了五星级酒店空间照度值，商务型和度假型五星级酒店不同区域会有不同的照度选择，比如商务型酒店大堂区域照度区间建议100-200lux，度假型酒店大堂区域照度区间建议80-150lux，而商务型客房区域照度区间建议50-150lux，度假型客房区域照度区间建议50-100lux。
别墅豪宅空间照度区间选择，比如门厅区域照度值建议100lux，客厅区域照度区间建议100-300lux，餐厅区域照度区间建议100-200lux，卧室区域照度区间建议50-100lux。我们也是可以根据不同空间的使用功能和体验的舒适性来选择不同的照度。
显色性与应用
显色性，光源对于真实颜色的还原程度称为显色性。
图左的显色指数大于或等于92，图右的显色指数大于或等于83。显而易见，我会更喜欢图左的水果，更诱人可口，所以我们在挑选灯具的时候就要去看它的显色指数，显色指数越高，被照物品的质感和细节的还原度就越高，根据不同空间选择不同显色指数的光源，但不是所有的空间都适合高显指灯具！
光束角与运用
光束角：射灯发射光的空间分布，以中心最强，向四周逐渐减弱至中心光强50%强度的圆锥角为光束角 。
人居空间需要有明暗对比，有层次的灯光营造情趣性的灯光环境；不建议人居空间使用筒灯照明，这是第三次听到这句话，第一次是墨子老师，第二次是刘老师，这次是滕老师。
滕老师后面还现场实例分享了灯光角度选择，精准控光，控光性能对比，眩光与防护，防眩遮光间等。这次交流时间虽然短暂，但是我和搭档都很有收获，比如选择灯具我会从哪四个方面来挑选灯具的好坏，不同空间如何选择它的色温与照度，光斑的计算公式等，虽然只知晓了一点皮毛，但是我相信我以后的设计中会通过灯光知识更加有氛围感，而不是盲目的暖白光，暖光了。
谢谢好姐引荐，谢谢滕老师分享极成灯光！
期待六月底的灯光专业知识学习课程！
