最是一碗苋菜红

立夏已过,物候语换成“王瓜生,苦菜秀”,附近小菜场里本地小农种的瓜、菜也日渐增多。而新上市的“苦菜”里,我尤为喜欢红苋菜。

这就是红苋

苋菜我小时候大约也是吃过的,不过那时吃的大概是生长在野地的绿苋,我们当地称“人参苗”。“人参苗”是一种喂猪菜,但庄户人家有时也图尝个鲜,挑择些鲜嫩的,焯水后,放盐、熟火麻籽碎凉拌而食,倒也是别有风味。

第一次吃红苋,大概是在大学二年级。

我在嘉兴上的大学。二年级开始勤工俭学,恰好有帮扶困难学生的项目,我就被一位当地小有名气的作家李先生一家“帮扶”了。

我家教的对象是个小女孩,我现在已忘了她的名字,实在汗颜,暂时称她小嘉兴吧。那时小嘉兴刚上初中,英语、数学都一塌糊涂,于是李叔(李作家让我喊他李叔)和阿姨让我重点辅导她这两门功课。

说实话,我当时数学、英语成绩虽然尚可,但辅导水平真不够看的。事关人家孩子前途,我也曾再三向李叔夫妇推却过这个营生,但他们两个总是让我试试看。情难却,我最终还是留了下来,利用每周末一天时间陪小嘉兴学习,当了一个大龄“伴读”。

李叔他们当年住在一个夹在繁华中的小院里。院子比较荒芜,院中间的木桩上拴着一只大狼狗,读书间隙,我总是看小嘉兴跑到小院里,愉快地逗弄大狗玩耍。记忆中他们的房子似乎只有一层,采光不是很好,一到阴雨天气更是晦暗如李叔的小说风格,配上咯吱咯吱的木地板响声,我总觉得,那就是老江南的味道。

我在这样的屋里,需陪小嘉兴学习一天,故中饭一般也和他们家人一起吃,饭菜自是由阿姨亲手烧制,清炒红苋就是她烧过的。

我记得小嘉兴当时特别喜欢这道菜,每次她都会先舀好几勺汤汁拌到饭里,直到把整碗饭拌得通红,还隐隐渗着鲜红的汁液,这才开始大快朵颐。我没吃过这种菜,小嘉兴就让我学她那样吃,说保证好吃!

这菜确实好吃!

别看红苋原生长相其貌不扬,它的惊艳,全在烧熟之后。一般家常的红苋做法就是清炒至熟,加盐、蒜末调味即可。成品茎叶翠绿,丝丝蔓蔓,全部袅娜于一汪鲜艳的紫红色汤汁之上;蒜末也全被染成象征夏天的粉红色,散落、点缀于翠绿之间。

观过“色”,再闻其“香”、尝其“味”。这道菜的口感,清香微苦、鲜嫩爽口、绵软易嚼,相当消暑下饭。最好,就是像小嘉兴那样,舀几勺红汤汁拌在白米饭里,让米饭的素色摇身一变为倾国倾城之红粉,于大人、小孩都是一番浪漫、有趣的体验。


清炒红苋示意图


苋菜染就的米饭

听说红苋还有个名称叫“补血菜”,这根据不光因为它鲜红的汁液,还因为苋菜真的富含钙、铁等营养成分,同时含有较多的胡萝卜素和维生素C,民间有“六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换”的说法。

苋菜还有相当的药用价值,它性甘寒,“清热利窍,可治赤白痢疾,二便不通”,民间还有用鲜苋菜捣汁或水煎浓缩,口服治咽喉肿痛、扁桃腺炎。

漫漫长夏数风流,最是一碗苋菜红。

诸君,可心动?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,701评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,649评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,037评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,994评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,018评论 6 395
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,796评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,481评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,370评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,868评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,014评论 3 338
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,153评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,832评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,494评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,039评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,156评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,437评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,131评论 2 356