积极的暂停
——非暴力沟通（11）
今天学习了“运用强制力避免伤害”。
我的理解是，在沟通中避免情绪化的表达方式，采取积极的暂停，多体会自己和他人的需要。
在非暴力沟通中，我们运用强制力是出于防卫的目的而不是为了惩罚对方，是为了避免伤害自己或他人，也避免他人对我们或对他们自己造成伤害。
我想起一则小故事，太阳和风争论谁更有威力，打赌说看谁先把路人身上的外套脱下来。风开始猛烈地吹、疯狂地刮，但风越大，路人把衣服裹得越紧，风最后只好放弃。接着太阳出来了，开始对路人微笑，散发光和热，不一会儿，路人就开始擦汗，并把外套脱了下来。
可见，运用愤怒、暴力、体罚等强制力并不能让人心服口服，只有我们温和、友善，懂得对方的需要，才能让对方心悦诚服。
前两天，我在楼梯上看到一个小孩子，钻到了窗户外面，没有防盗窗的遮挡，情况非常危险，我小心翼翼走过去，提醒他赶快下来，这时候，他的家人也跑过来了，开始大声吼叫孩子，孩子吓得一动不动。
家长把孩子拉出来之后，啪啪两巴掌，听着就非常疼，孩子哇地一声就哭了。
家长估计也吓了一跳，他这样做，也是为了提醒孩子安全，但这样做就不是非暴力沟通提倡的强制力，这是家长在惩罚孩子。
使用惩罚性的强制力，也许会让孩子意识到自己的过错、感到懊悔、改变自己的行为，但在亲子沟通中，孩子可能会用害怕和警惕的状态与自己的父母相处。
一次上实验课，我班的一位女生在下课之后，哭哭啼啼来找我，说以后不想上实验课了。
我问她怎么回事。
她说：“老师上课说我不认真听讲，提问我回答问题，我没有回答正确，老师用板子打我手心，班里学生都看见了，还有幸灾乐祸的，我没法再上课了。”
我赶紧拉着她的手问：“疼吗？”
“不疼，老师没有用太大力气，就是感觉当时可不好受。”
我听了之后对她说：“我知道你一定难过，我也替你委屈。老师也许是误会你了，你刚才说手不疼，看来老师不是真心想打你板子呢，我去找老师解释一下行不行？”
她很懂事，虽然还在难过，但仍然点了点头。我抱了她一下，很感谢她对我的信任，我又对她说：“先去班里上课，这一节下课我给你答复，好吗？”
我去问任课老师的时候，任课老师说她上课与同位说话，提醒了但是没有改正，所以提问她才不会，应该受罚。
任课老师都很认真负责，想把每一个孩子都教好，当我给任课老师说了学生的反应后，他马上虚心接受了我的建议，说以后一定会注意方法。
下课后，我又与学生沟通，顺利做通了她的思想工作，化解了这次小小的误会。
事实证明，如果使用惩罚性的强制力，会加强对方的敌意和抵触心理，造成双方的关系疏远。“运用强制力避免伤害”，让我们一起开启积极的暂停模式吧。
