一位大姐最近总是心烦、焦虑，怀疑自己得了什么病，故去找医生看病。
医生经检查，没发现有什么疾病，便问：“你最近是不是遇到什么烦心事了？”
大姐答：“有啊，烦心事多了！你看，单位里，领导喜欢听下属打小报告，有几个整天有事没事往领导办公室跑，不知道说了我多少坏话，烦吧？还有，隔壁部门一个小伙子老来找我，让我帮他反映其部门内部的不公平，我去领导那里一说，结果事情越弄越复杂，还惹了一身骚，烦吧？此外，家里儿子结婚、搬出去住了，这个从小让我操碎心的儿子，如今不再听我话了，只听他媳妇的，气死我了！他们家脏衣服一大堆，好多天都不洗，我好心去帮他们洗吧，儿媳妇还不高兴，说我触犯她的隐私……你看，烦心事够多吧？！”
医生听后说：“我看你生理上没傻毛病，或许是心理上病了。你把该操心的、不该操心的事全承包了，能不烦吗？这样吧，我还是介绍一位热心大妈跟你聊聊吧。”
热心大妈是这样跟她说的：“操心，本来是一种负责任的态度。但操心过多了，或者越界了，那就自寻烦恼了。” 大妈建议以下几种情况不要瞎操心：
一是单位里是是非非的事，只要不明显损害你的利益，最好不要去操心，那样会平添烦恼；
二是别人的事，不要去瞎操心，那样会无事生非；
三是儿孙的事，尽责就好，点到为止，儿孙自有儿孙福，你操心多了，反而遭人嫌；
四是对异性同事的事，不要介入太深，那样会相当敏感；
五是竞争对手的事，尽量不要参与，因为容易遭人怀疑；
六是沾亲带故的事，尽量按原则办，否则会很被动。
大姐听懂了，我们也受教了。操心多了，的确不好。
