当我们身边有人遭遇困难时,我们总是能循循善诱分析利弊,晓之以理动之以情地安慰他们,试图让他们情绪好一些。但是,当不幸的事情发生在自己身上时,我们之前懂得的所有道理突然显得苍白无力,有的时候还需要其他人来安慰我们。
我们可以将事件与我们的关系划出两个立场:一个是当事人立场,另一个是旁观者立场。站在旁观者的角度看待问题时,我们运用得更多的是前额皮层这一理性系统,进而更全面地分析问题。一旦我们站在当事人立场,应激系统就会被唤醒,这个时候人们的行为遵循“暗理性”思维,用原始的本能对待。我们更容易情绪化,并且更短视和更以自我为中心,我们所知道的一切道理在本能面前都不管用。
陈应显读《暗理性:如何掌控情绪》-卫蓝.2019/12/7