01
独孤一个月前,开始晚上不吃晚饭,开始轻断食,只吃液体沙拉。
100g,跟榨汁水一样。
坚持的第一周,无比难受,晚上差点就点外卖。
第二周开始,身体逐渐适应了晚上不吃晚饭的感觉。
觉得没有什么不适感。
现在坚持了1个月,晚上更加舒畅和轻快。
不仅如此,晚上还坚持跳操,也不会有低血糖的感觉。
早早入睡,伴随而来的,是第二天早早起床。
这就是坚持所养成的习惯力量。
就像独孤,现在每天早上起来输出短文。
这份习惯,毫不费力。
02
之前在鹏哥社群里,开展了一期图书电商副业训练营。
没想到大家这么热情。
光回复问题,就花了40分钟。
开通视频课程权限,一直忙到凌晨。
感慨小众的图书电商副业,也可以如此受欢迎。
正好结合之前的小报童,又可以更新好几条问题答疑内容。
副业项目就是越做越有心得,越做越有经验。