14/28第二周有遇见更好的自己吗? 独角兽林玲💃

一晃眼第二周过去了,22期早起营一半的时间过去了,我有遇见更好的自己么?似乎有,似乎没有!这周似乎到了我的瓶颈期,倦怠期,没有那么大的热情了!感觉什么都不想挑战!明天开始慢慢调整自己,有什么挑战都带上我吧,让自己忙起来,日益消瘦(ง •̀_•́)ง

自己的这一周总结 :

完成的比较好的地方:坚持每天运动和练字,坚持每天记录饮食,每天日更一篇文章!上班的状态比较好(ง •̀_•́)ง汉唐课也结束了,完美end(ฅ>ω<*ฅ)

不足的地方:对于有些东西就比较懈怠,这周有两天没有写每日一句话,有两天左右晚睡,有一天早起后,然后又睡着了,幸好没有错过晨效!

目标完成情况:已减重三斤希望自己继续保持,已有14页字帖写完,坚持运动14天,《极简生活》还有两章没有看完

我的死党橙子:这一周有几天都晚睡了,记得还是要早睡的,要不然第二天上班的状态也不好!我们一起来挑战早睡吧,还有一起阅读呀,相互输出,让自己进步怎么样?

独角兽周总结:

优秀的地方:一周小伙伴们大部分都能自己打卡,打晨效。时间把握的特别不错,能在群里很积极的回应我的话(ฅ>ω<*ฅ)爱你们

不足的地方:我们的饮食和日更记录还是有小伙伴没有完成。希望在这周我们每天的饮食/日更记录都有13人接龙!希望大家可以重视这个问题,因为刚开始在群规的时候我都讲了的,这是入组的要求。还有小伙伴这周依旧晚睡呀,我真的着急!晚睡又早起,真的担心你们身体吃不消呀。还是希望大家可以在晚上都注意一下这个时间,稍微提早一点点睡觉(ง •̀_•́)ง

表扬一下我这些优秀的组员们,虽然有很多困难,但是你们依旧在坚持!(ง •̀_•́)ง身为你们的组长我超级自豪的~\(≧3≦)/~不知道你们有遇到早起的瓶颈期吗?可以到群里聊聊,收获一些经验哟!我的坚持是因为你们如此优秀,我想和你们一样优秀!

下一周的我们大家的要求呀:

1.每天打卡打晨效,不要遗忘。【晨效要求:晨效要关于读写或者运动。有图有文字,阅读要有读书笔记,字数不限。练字要有图片,运动要有图片。】

2.坚持早睡早起的好习惯。

3.坚持记录饮食日更文章

4.记得自己参加早起营的目标,想着目标前进!

  一起在早起的道路上奋斗,一起享受美好的早晨,一起遇见更好的自己吧。

独角兽的成员,我们一起加油!爱你们(ง•̀_•́)ง(ฅ>ω<*ฅ)        ❤ ~\(≧3≦)/~啦啦啦❤

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