津巴多普通心理学 · 人格心理学

本章,我们来讨论一个广为流传的话题:人格。人格心理学几乎是大众心理学中,最为出名的部分,于很多人而言,人格心理学几乎就是心理学的全部。空间里流传的“五分钟看穿一个人”,“成功的人格”等等,就是他们眼中的心理学。但是呢,站在科学的角度,全是错的!!!当然,你一定想问为什么?无论是十二星座,四色性格,还是九型人格,将一个复杂的人的多面性格,用简单的几个数字去描绘未免太过轻率。

那么,我们该怎样去理解人格呢?

这就是我们这一章的主要内容,在这一章中我们主要以三个问题的架构来解释这一理论体系。三个问题分别是:“哪些力量塑造了我们的人格?”、“人格中有哪些持久的特征?”和“人们用什么理论来解释彼此?”。

在开始这篇文章第一个问题前,我们先定义本文中的人格:所谓人格,是指让个人在不同情境中和不同时期都保持一贯的心理品质。

那么,我们从第一个问题开始:哪些力量塑造了我们的人格?

塑造我们人格的力量在不同的心理学家中有着不同的理解,最为著名的心理学理论主要有“心理动力理论 (已被废弃)”、“人本主义理论”和“社会认知理论”这三大理论。

在心理动力理论中,主要的理论核心有五点,1、心理动力学以潜意识为核心;2、以“性欲”和“攻击本能”分析人类活动;3、人格分为“本我”,“自我”和“超我”;4、其中本我与超我会经常产生矛盾,而自我从中协调;5、当本我与超我的矛盾过大时,自我就会采取诸如“压抑”、“幻想”甚至“行为退化”等“自我防御机制”。

心理动力学的常用分析工具是“投影测试”,这一测试包含许多分类,最为常用的是“主题统觉测试”。即让被试根据一副含义模糊的图片描述故事,并从故事中发现他的性格倾向。(这一手段在目前的心理治疗中仍会经常用到)。

人本主义理论的核心观点是积极成长是我们生活的最深层动机,其特点主要有三点,1、积极的动机是人格中的重要组成部分;2、不健康的情景会引起精神障碍;3、健康的生活(马斯洛需求层次的满足)会引导人们走向健康的心理。

社会认知理论的核心观点是认知学习形成了我们的人格。在社会认知理论中,认为人的人格形成包括学习和认知。学习通过观察他人行为的结果是奖励还是惩罚来替代学习;认知是指人的性格不仅来源于人的认知,也来源于环境与行为的相互作用。

接下来我么开始第二个问题:人格中有哪些持久的特征?

在人格研究中,另一种研究人格的方式就是用稳定的特征(如气质、特质)来描述人格。

所谓 气质,心理学家将之定义为儿童在早期就显现出来的决定个人行为特征的遗传人格倾向。个人的部分气质是遗传的,但很大部分会随着个人的经历而加强会减弱;

所谓特质,是指存在于个人内部,在不同情况下引导个人思维和行为的稳定人格特征;

在市面上,充斥着大量的性格测试和性格理论,但是在心理学的治疗和实验中,我们一般采用MMPI-2测试或MBTI-2测试,这两种测试效度和信度都非常不错。

Now,开始最后一个问题:人们用什么理论来理解彼此?

在世界各地都有自己关于其他个体的人格判断,即不同的内隐人格理论,但是不同的理论间的差异巨大。

内隐人格理论,即有关人们的品格和经历如何影响其反应的个人解释。

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