哪怕一点点改变,也是一种进步,更何况这个改变可能会伴随长期的坚持,成为一个大优点。
那天,早读英语的时候看了施瓦辛格的演讲,倍受振奋,同时他高效率的生活和坚强的意志也令我羡慕。这几天,我学习他的方法,给每天的时间不断做减法来规划自己的一天,感觉浪费在手机上的时间少了很多。
早上六点起,晚上十点半睡,除去半小时洗漱,有十六个小时。三餐算三小时(时间宽裕点以防什么突发事件造成后面事情时间不够),还有十三个小时,英语早读听力练习两小时,还有十一个小时,复习《教育学原理》三个小时……然后再具体安排,六点半到七点半吃早餐(时间有宽裕可以提前到图书馆一边排队等开门一边看看新闻、复习单词),七点半到八点半早读英语并打卡,八点半到十点半复习《教育学原理》……
实际上,吃早餐不用那么长时间,可以缩短,英语听力遇到难度大的可能会要更多时间,可以稍微调一下。最大的收获就是忘记手机了,复习效率比上一周要高,还有就是看着本子上打勾的一串,焦虑感减轻了些。
今天早上舍友说她很羡慕我的毅力,很羡慕我一直坚持早起,这给了我很大的鼓励,加油,现在的我还只是偶尔五点半起床常常六点起床,再努力点,也可以五点起来读书学习的。不要让大学辜负了高中阶段的努力。