忘记了今天星期日，也忘记了大约练，进行了一场小约练。作为来访者收获如下：不同的时期不同的自己会有不同的需求也会有不同的思考，对于学习的内容学习的方式都会有不同的选择和体验，从一开始的眉毛胡子一把抓，到现在期待有自己的模式和更多的亲身体验，开始注重约练体验，那么对于微课的一些舍弃也是没有办法的办法，所以有舍必有得，做当下自己认为最重要的事情，历史的车轮总在前行，相信自己也在不断的进步中，选择中，舍弃中，做不到最好做自己就好！
做来访者也有关于咨询师的体会就是不要总盯着问题，去进行正向建构或者去找情绪或问题背后的期待意义，也要把问题向深度宽度进行扩展，在扩展的过程中目标是移动的，看似无关的事情其实是有内在关联的，把视角层次延展让问题更丰满！关注人关注人，关注人的对于自身成长的期待！
