我一直认为我还算是一个挺平和的人，待人和善有礼，他们也认为我有一副好脾气。后来我才发现我只是对外人和工作有耐心。但对家里人，我却十分急躁。我觉得我做到的他们也一定能做到，他们做不到一定是因为懒惰。勤劳上进仿佛是我的死线，任何人都不能踏入这条死线。最近和女儿生气也是因为她的懒惰。这几天感觉紧张头痛，慌张上火，甚至牙龈发炎。

    我想安静下来，我也必须安静下来，我在房间里急得团团转。

    看书吧！我告诉自己。我看书的速度本来就很快，因为急躁，心不静，我看一会儿就不想看了。书上有一些练习题，需要我去思考，我也无法静下来思考。

    听音乐吧！我打开了音乐，平时喜欢的歌都显得聒噪，咿咿呀呀不知道唱的是什么东西，于是索性把它关掉。

    看书不行，听音乐不行，那就做家务吧。还别说，今天好像压根不想做家务。心烦气躁地做完饭，吃的时候也是匆匆囫囵吞枣咽下去，也不知道自己吃得什么味道，吃到了几分饱。喝水也不是喝而是在牛饮，只是觉得自己在喝水而已，仿佛身体的感觉没有了。稍微静下来，只觉得胃部不满胀，十分不舒服。

      我一直认为我是不怎么玩手机的，结果发现不自觉会拿出手机去刷微信，我估计很多人都有这个习惯，可是微信就是半天不回，也没有什么大事啊，真正有事情的，也会打电话过来呢。另外有一个习惯是去刷唯品会，每天都花费不少时间，有的时候躺下来，闭上眼，满脑子都是衣服的样子，似乎把它从脑子清除需要个缓冲时间，有的时候甚至会越想越兴奋。

      我认为静是一种非常重要的品质。静不是不说话，不说话时，头脑在狂奔，心不静，那也不叫静。我今天不说话，不做事，但就是静不下来。

      于是剩下了大把的空白时间，难道去刷电视剧吗？如果真的去刷，就达不到安静的目的了。当你时间大把空闲的时候，烦躁的时候，除了拿这些时间来烦躁，没有别的办法。

    安静是需要练习的，慢是静的前提。既然什么都不想做。于是我把懒人沙发搬到了阳台上，躺在那里，什么都不做，就看着天空，脑子奔腾万千，就让思绪紊乱吧。

      老天，求我这一辈子就做一个安静的美女子吧。唉，真是心烦的一天。