晨跑日记(21)

想摆烂的一天,因为“六一”儿童节,我也想放假,不跑步,不买菜、不做饭。我也想出去玩,我还想去泡温泉,想去看一场电影,想去外面度假过一个周末,想去外面吃一顿,不用做饭洗碗,为自己放个假。

4:49醒来。还算清醒,不算迷糊,也许是一半清醒一半迷糊。脑袋应该是清醒的,静静地躺在床上,听着窗外除了鸟儿的鸣叫声,没有下雨的声音。奇了怪了,真的好奇怪,不是说好了台风雨要来的吗?天气预报一直都在显示下雨呀,怎么没下雨了呢?

不管了,管它下不下雨,躺一会吧,时间还早呢,今天是周六,又是“六一”儿童节。想着想着迷迷糊糊怎么就做梦了呢?梦见自己在找厕所,找着找着厕所好像找到了,但找到的厕所好像不合自己的心意。想起来好像另一个方向还有厕所,再找再找,好像终于找到了一个很隐秘,不受人家干扰,又很干净,设施很好的厕所,差点就可以跟上日本的厕所。

厕所找到了,正准备蹲就醒了,起来一看都5:30了。慢悠悠起来,心里没有着急,主要今天想摆烂。昨晚睡前就想好了,今天趁着台风雨的来临,我要摆烂一个早晨,所以跟着身边的球友看网球比赛看到零点。零点之后才睡,就想睡个懒觉,开开心心过个“六一”儿童节。

起来之后最重要的事是把文章发出去打卡,已经习惯在早上打卡,怕自己接下来的一天忙忘了。发文之后翻看打卡群的信息,看到庆水姐姐发的消息,心里一阵难受,我可以感同身受生活的无奈和苦衷。曾经,我也因为家人需要我而没有心思写文退出了打卡群,不然,我也有500天了。

心情突然有点沉重,有点伤感,很长一段时间我连简书平台的100字日更都不敢挑战,更何况每天800字。所以,现在我很珍惜当下。能写是一种幸福,哪怕是胡言乱语。

庆水姐姐退出,那么主题文的出题监督工作?突然想起昨天5月31日是我出题,已经艾特了下一位文友今天出题,好像没有收到答复。便爬楼看了一遍昨天一天的信息,真的那位文友没反应,我干紧再次艾特了那位文友。

刷手机,不觉就刷了半个小时。看着还没有下雨,而且天气越来越晴朗,看来今天早上非跑不可了。

慢悠悠的做准备工作,在结束10多分钟的热身运动后,已经出汗了。开合跳、踢臀跳、压腿、深蹲、吊杆……还有自创的不知名的动作,一番折腾之后,才慢悠悠地出去。

天哪!天气突然晴朗起来,太阳都该晒到跑道上了。我怎么兜里还揣着一次性的雨衣呢?这也太小心了吧。走到街上竟然人还不多哦,原来今天大家都在欢度“六一”儿童节。

跑道上熟悉的面孔几乎不见,刚刚起跑没一会,碰到憨男正准备回去,跟我打了一下招呼:“今天这么迟才来呀。”  “是的呢。”我边跑边回答憨男。跑步的人还是很多,散步的人也是很多,然后就再也没有碰到熟悉的面孔了,因为我已经错过了跟他们碰面的时间。

跑步的状态还是挺好的。我原本以为自己这么晚睡觉,肯定会没状态。结果出乎我的意料,还是不错的状态,除了第1公里的时候好像有点气喘,接下来的几公里都是享受型的。

特别是跑最后1公里的时候,我听到提示心率150,看来还是可以提速一点。最后1公里我还是能量满满去提升速度,心率来到161,反正也就快结束晨跑,心率高点就高点呗,跑就是了。

还没跑完的时候就开始有毛毛雨,其实在跑的时候虽然没下雨,但满脸都已经汗如雨下,我前面有一个男的,手里拿着一条擦汗的毛巾,我看他边跑边拧那毛巾,拧毛巾的状态就跟在洗脸盆洗脸的时候拧毛巾一样。

刚刚跑完5公里,飘泼大雨就开始来了,不管怎么下雨,我兜里有雨衣,对我也没有多大影响,我穿雨衣回去就一样。

一会雨,一会太阳,阴、晴、雨都来凑热闹的早上。生活如天气,天气如人生!不管刮风下雨是晴是阴,“六一”节都要快乐!

(写于2024.6.1早上)

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