今天阅读了自控力关于多巴胺的剖析刷新了之前对于多巴胺的理解，以前只是知道多巴胺是大脑分泌快乐的功能，通过今天的学习才深入了解了多巴胺的精准解释，多巴胺的分泌只会刺激我们期待能够得到奖励，并不能带来真正的快乐！关于这一点也就很好解释存在于我身上的比如对于购物方面的无节制了，所以厘清了这一点也就对于自己的无法自控的购物狂心理有了客观理性的认识。
希望今天所学的关于多巴胺的认识能够帮到自己在下次受到多巴胺的刺激时能够理性自控！
6/70 小控班070
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 《自控力》—拆书 Day1 Caed1导言 Caed2意志力的本质 Caed3意志力的神经学原理 Caed4训练大...
