一个人的生命，终究是为了活出自己。
如果你有幸在很小的时候就被告知这一点，且身体力行，那会是一个非常不同的人生起点。
譬如股神巴菲特，他父亲一再对他说：尊重你的感觉，你的感觉越是别具一格，别人越喜欢对你说三道四，你就越需要相信自己的感觉。
巴菲特说，这是他生命中最宝贵的教诲。因为这种教诲深入骨髓，他才能做到“别人贪婪的时候我恐惧，别人恐惧的时候我贪婪。”
武志红心理学课一是现实层面，从小事上坚决的捍卫自己的立场，就是先从小事开始，先从最容易的开始。第二是学习表达愤怒，学习拒绝，学习观察自己的内心世界是如何敏感的从关系中逃走。第三是观察自己的内心，潜意识深处非常暴力的攻击性的部分。接受长程心理咨询。
孩子不听话，自己状态不好的时候，自己的怒气就很想爆发到孩子身上，很可怕！以前发誓，绝对不能打孩子，但现在孩子3岁了，越来越叛逆，以前被我打过屁股，还扇了一巴掌，还掐过手，做完这件事，我真的内疚的要死，我怎样才能改变自己？我真的不想伤害孩子。
作为宅男，我最初关注的多是这种众所周知的大神级人物，后来当了记者和心理咨询师，见的人越来越多后则发现：
一个人的外在现实，是由他的内在意识所决定的。
不只强人们如此，普通人如此，所谓的“弱者”也是如此。
如果你是领导，学了心理学，你会知道怎么去激励员工，对看似复杂的人事与动机，做到洞若观火。
如果你是员工，学了心理学，你会知道如何融入新的集体，如何巧妙地在团队里争取话语权，如何和同事相处得更好。
懂得如何和身边的人相处，懂得如何和这个世界相处，不代表对外部世界的妥协，而是一个强大自我的生命力展现。
这，也是“拥有一个自己说了算的人生”的体现。
我是一个爱好者，买了武志红老师的网课，成为你自己。我用了199元，不知道有人对这个感兴趣不，愿意和我一起分担这个价钱吗？ 百度网盘下载分享。感兴趣可以私聊我。如果不信任，就算了，只是自己钱不多，又想学习，所以想找有志同道合的能够和我一起分担这个学习费用。
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