【记录】
今日早起收获4:00-8:00
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1，阅读《朱元璋传》书写读书笔记；
2，晨跑20.54公里，2019年第46次跑步，共计528.61公里；
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3，向父母请安️。
【反思】
1，面对设碰边界的沟通，需冷静，先控制自己的情绪；
2，当对方提出过分的要求时，不要因为害怕而把自己的位置“降低”，而是冷静下来理性的去引导对方，直到对方配合为止。
【总结】
平坦的路好走，但泥泞的路才能留下脚印。
D96天早起复盘
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