今天下午在张老师的撮合下，我和好朋友到她的艾灸店互灸。我打心底里想学有关艾灸的理念和方法，但灸之前有些心虚，因为不知如何去使用侧身全燃的艾条去给朋友灸，总不能光让别人给我灸吧。朋友先沿艾条侧面用刀画了1个长方形，然后把裏着长方形的纸撕下来，露出艾绒，用火机点燃，接下来我硬着头皮去给她灸，心想着只要艾的阳气均匀洒入她体内就好。结果朋友说我灸的很好，周围人也说我不像刚学灸，灸得挺好的。在她们的鼓励下，我心情稳了下来，灸起来心平气和，一点也没感到累。下面该朋友给我灸了，她娴熟而用心，我倍感背部洒满了暖暖的阳光，只是快灸完时，自己因缺氧而呼吸不畅，到院子休息一会儿又灸，从灸完到现在全身感觉更有力量了，感谢朋友给予的艾(爱)及正向的鼓励，使我更有信心给我的家人及朋友进行艾灸。
李菊香焦点解决网络初级17期坚持分享508天(2019-08-20)
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