今天自己在家带娃，要做很多家务，宝贝一直催我陪他玩，我忙的手忙脚乱，感觉要喘不过气了，心里生起一个带宝贝去海边溜达一趟的触动，转念一想，在这里我看到自己的念头在是怎么阻挡我的，它在说“不要去了好麻烦，打车要20分钟还要在那看着宝贝”。
之后我就看着它来了又走，随后跟着自己的感觉去了海边，真的是意想不到大海的神奇魔力，听着海浪声音和海鸥的声音，嗅着大海的味道，我的心情也被瞬间疗愈了，感觉负能量被大海吸走了，感恩自己跟随自己的心来了，在自己力所能及的范围内尽可能满足自己。
感恩大海，感恩宝贝在游乐场玩的开心，完美。
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