2017.8.23 21：51

今天早上没有便便，不知道是昨晚没睡好，还是因为大姨妈走了还是因为什么什么的原因，反正没有一泻千里。

说话声音有些沙哑，总是感觉嗓子眼处有东西挡着，让声音发不出来。

今天精神状况比较好，中午没怎么睡觉，也没感觉太困。就是上楼梯感觉腿有些酸沉。

晚上感觉牙齿有牙垢，涩涩的。

图片发自简书App

【我发现】

1.我发现我被地瓜餐彻底的摧毁了健康认知，这和原来的健康观念有天壤之别。到现在还在云里雾里的飘摇。

2.我发现对身体健康有些执著，文文老师说，不执着不是不做，而是全然投入的去做。那我就全然的体验健康的感觉。

3.我发现只要有足够的耐心，什么事情都可以做的很好。

4.我发现生活中无论是生气还是快乐，愤怒还是开心，只要有能量就可以用插科打诨的方法轻松的面对。

【怎么如此幸运】

1.我怎么如此幸运：和妈妈去台儿庄二日游的时间非常合理的安排在了星期五，避开了下雨的日子。灵魂们的安排总是这么超乎想象，让人意想不到。

2.我怎么如此幸运：看到自己的身材苗条了，有腰了，有曲线了，美的合不拢嘴了。感恩地瓜宝宝们。

3.我怎么如此幸运：此刻困的(இдஇ; )睁不开眼了。碎觉觉了。幸福的碎觉觉了。