低头族、手机党成了21世纪人们生活的一种常态，也是现代人一个揭不掉的标签，也许再发展个几百年，人类会进化成另外一种低头生物。
智能科技的不断发展，不断改变着人们的生活，也打破了原有生活的平衡。
人们的吃喝拉撒玩已经慢慢离不开手机，曾经出门是记得带钥匙和钱，现在是只要带上手机什么问题都不是问题。
中国7.1亿网民的日均上网时间已经超过3.8小时，其中手机网民规模达到6.56亿，手机购物达到4.01亿，手机支付达到4.24亿。
记得读书那会儿大家用的都是安卓手机，苹果机对于学生党属于奢侈品，诺基亚520最是流行。
那时候社交软件还是QQ的天下，每天上选修课女生就低着头聊qq，男生就低着头斗地主或者去哪家园子里偷点菜，好心的就帮忙浇浇水。
那时看视频或者购物基本还是用电脑比较多，上网时间也相对比较少，手机充一次电可以用两天，到现在手机用一天要充两次电。
我也是深受其害的众多网民之一，使用手机日均上网的时间肯定超过4小时，周末宅的时候应该有翻倍的时长，有没有中毒很深的感觉？
智能手机给我们带来便利的同时还给我们带来了什么？
1、 焦虑症，记得前几个月家里断网，因为电信要覆盖到我们这一栋楼，重新走网线，停网两天。
断网第一天，我不断给电信网点打电话，催他们加快进度，时不时还跑到它们公众号找客服来跟进；
断网第二天，下班回家无所事事，实在想不起来自己该做些什么，于是跑到一家餐厅蹭网到深夜；
断网的日子我的心完全漂着静不下来，总觉得缺少了什么，却又无从找起。
2、 依赖症，每天早上出门必做的一件事就是看手机是否充满了电。
偶尔上班忘记带手机，一天都过得魂不守舍，总担心自己错过了什么重要信息，是不是经常看的娱乐新闻又出来了新的八卦，其实什么都没有。
吃饭还没有现金，赊账都不行，借了一圈才凑齐15个硬币。
没有手机的日子就像没有了生活，像一个行尸走肉，不知所以。
3、 自闭症，为什么说手机还可能给人带来自闭症？越智能的手机功能越齐全，人们对彼此都开始疏远起来，活在了自己和手机的人机世界里，反正你要的陪伴它都有。
久而久之人们就慢慢习惯了这样的独处时光，一个周末睡到自然醒，用手机点一份美味的午餐，然后再点一堆零食开始看剧，看完剧点一个甜品当做下午茶，晚上继续抱着手机听听广播，听听音乐入眠，一天过得只有自己，似乎也并不那么糟糕。
手机缩短了人与人之间的沟通却也增加了人与人实际的距离，在那样一个人机的美好世界里，人慢慢被机器同化，逐渐迷失。
这是病，我们都已经无效可救，我深知不能让自己中毒太深，却无奈对它情有独钟，不能自已。
也许是自己潜意识的定力让手机终于病入膏肓，于是体验了一把这近半个月手机罢工的日子。
我再次用起了大学时常用的安卓机，只有基本的上网功能，这半个月慢慢发现自己一些微小的变化。
1、 一天用手机的频率明显减少。
有电话、短信来才会去看下手机，对比以前是过一个小时就去刷一下朋友圈、看下微博的热门话题，现在属于自己的时间也变得更加的完整，做事情的专注度也有了提高。
2、 重新用起了现金。
当手机支付成了日常，每个月的开销无形中加剧，自己花钱心里完全没底，尤其是针对我这种完全不懂理财的人，花钱如涓涓流水大概就是这个样子了。
当重新开始带现金上路，便慢慢在花钱的时候考虑东西的性价比以及有没有必要买，让我更能意识到钱不仅仅是一串数字。
3、 煲剧的时间缩减大半。
偶尔晚上下班回来总喜欢在睡前煲新剧，每次没忍住就抱着手机看到凌晨两三点，不仅睡眠质量差，而且第二天早起整个就是心累。
摆脱手机追剧，让自己有了更多思考以及睡眠的时间，每一天都可以精神抖擞，有时还会用煲剧的时间来写第二天的工作计划，于是工作都在无形中高效起来。
也许无形当中已经慢慢习惯了这样简单的完整生活，没有手机零散的打扰并没有失去什么，却收获了生活的本质。
如果你还在那个人机世界里，一定要让自己出来走走，生活除了眼前的低头还有诗和远方的田野。
哪怕只是一天的时间，让自己摆脱那些四海八荒的社交，感受一下没有那么多零碎诱惑的你会遇见怎样的生活？
