2021-08-08

8月8日总结

一、今日成功

1.继续在写日记哟

2.带着耐心把口语练了

3.今天分三次小睡会，发现精神状态不一样

二、今日复盘

1、状态复盘（情绪+状态）+下一步计划

（1）事件：

          原因：

          经验：

          实践：

（2）事件：

          原因：

          经验：

          实践：

（3）事件：

          原因：

          经验：

          实践：

2、重点事情复盘

（1）事件：

          原因：

          经验：

          实践：

三、今日领悟

四、今日感恩

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