最近老是失眠，早上起床，头昏昏沉沉的，对什么事也提不起兴趣，感觉再这样下去，身体回垮掉的。
今天决定去医院看看医生，医生经过把脉、切脉，以及望、闻、问切，说我思虑太多，忧思脾，导致脾胃不和，饮食不畅，以致消化不良，肝火旺盛，导致神经衰弱，所以失眠健忘。医生还说，药不能医，必须打开心结，凡事看开、看淡，才能改善睡眠。
真是一语惊醒梦中人梦中人，最近确实为工作上的事烦心。
是啊，人生多少事，拿起来重如泰山，放下来轻如羽毛，与其耿耿于怀，不如一笑而过。
人生就是一个过程，要相信，一切都会过去的，大事、小事、烦心事……
生气是你最大的敌人――真傻
你为什么要生气，生气了，就就是让身体的血压升高了，脾气也增加了不少。后来，肺部有问题，脑袋有晕乎乎的感觉，最后身体都垮了。
一个人，气不顺，就事事不顺，就是人生有了无数个“结”。得饶人处且饶人，大事小事天下事，懂得心平气和对待，过了很久，再回头看看，不过都是不值一提的事情。
人生，除了生死，其它的都是小事。总要懂得放下，凡事看开，让心灵变得轻松，让幸福慢慢涌来。
