2017.3.12
周日
昨天晚上,刷夜看剧,搞得今天一天都没精神,这个周末就颓废的过去了。每次熬完夜,总觉得身体吃不消,各种难受,想想又是自己禁不住诱惑,刷剧看小说熬夜,自己就有些懊恼。所以,今年给自己加一个小目标,除了特殊日子,不因为刷剧看小说熬夜,不超过十二点。争取十二点,可以关掉手机去睡觉。
今天也在想,把自己的计划调整下,背单词的时间,夜跑的时间,还不知道怎么调整,更适合当下。
明天周一,又是一个忙碌的开始,打卡就到这里啦!养好精神,迎接新的一周~当然,还有就是十二点睡觉觉去了~
2017.3.12
周日
昨天晚上,刷夜看剧,搞得今天一天都没精神,这个周末就颓废的过去了。每次熬完夜,总觉得身体吃不消,各种难受,想想又是自己禁不住诱惑,刷剧看小说熬夜,自己就有些懊恼。所以,今年给自己加一个小目标,除了特殊日子,不因为刷剧看小说熬夜,不超过十二点。争取十二点,可以关掉手机去睡觉。
今天也在想,把自己的计划调整下,背单词的时间,夜跑的时间,还不知道怎么调整,更适合当下。
明天周一,又是一个忙碌的开始,打卡就到这里啦!养好精神,迎接新的一周~当然,还有就是十二点睡觉觉去了~