关于晨读
今天读的是《传习录》第二卷第八章。王嘉秀就佛教道教如何诱惑人们信奉来做分析，并将之与儒家相作比较，认为如今的学者更应当做的是专心致志于圣人的学说，不必事先排斥道、佛，认为圣人的学说彰明较著，道、佛会自然泯灭，而先生却有不同见解，他认为：仁者见仁，智者见智，百姓对于日常生活中的道并不知晓。
惟乾向先生请教孟子所说“执中无权犹执一”一句的含义。
先生说：“中庸就是天理，就是易。随着时间而发生变化，怎么能‘执’而不变呢？所以很难事先确定一个标准，必须因时制宜。后代的儒生们，为了想把道理阐述得没有缺漏，就去定一个个固定的模式，这正是所谓的偏执了。”
唐诩问：“立志就是心中一直存一个善念，就是行善去恶吗？”
先生说：“善念存于心间，就是天理。这个念头就是善，还需要想别的善吗？这个念头并不是恶，还哪有恶去除呢？这个意念就好像树的根和芽，立志的人就是永远确立这个善念罢了。只有等到立志已经十分纯熟，成为习惯时方可做到孔子所说‘从心所欲不逾矩’。”
今日感悟
善念存于心间，就是天理！印象里寺庙是很神圣的地方，儿时母亲信佛，跟着跪拜总是心怀敬意，乡间庙堂的居士还总会给我们吃供果，祈愿菩萨保佑我们一生平安，就是现在想来，也是特别温馨的画面。几年前，在九华山看着导游指引香客请香，一回头，发现摊主给了导游回扣，那一瞬间，心被狠狠地刺痛，觉得不可思议！自此，我告诉自己，保持善念，心中有佛就好！
我给团队做文化墙，我们的使命就是：
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关于冥想
昨晚体验冥想呼吸，很神奇，虽然没有秒睡，但顶多一分钟就睡着了！冥想可以让我在很短时间内找到平静，提升专注力，更好的接纳自己！
关于运动
今天晨间气温只有11度，出门的时候还是穿上夏日行装，披了一件线衣，还是有点冻的感觉。跑了大约500米，身体开始发热，脱了线衣绑在腰上，一圈下来开始出汗，结束时，还是满头大汗，只是发梢没有滴汗了，很快收汗，手臂有点冻！
9年前，我的脊椎就有问题，那一年基本处于要么床上躺着，要么去医院，医生警告再这样下去得瘫痪，大夏天都不能从空调下走，一秒就会僵住。前两年开始没办法看自己脚底，脚抬得稍微高一点，大腿根就疼得受不了，还有时不时的眩晕、几十年的慢性咽炎，一度我以为自己这辈子就这样了，表面上看起来是个人，实际上就是一个壳！
没有想到，七个月晨跑下来，现如今，自己可以连续跑步7公里+不停歇，一天13小时班，各种忙碌，是不是返老还童了？看来，生命是真的在于运动！
百日炼
第一天 我在
第二十天 我还在
我一直在
感恩遇见所有优秀的伙伴
