伊川王利珍坚持原创分享第510天
咨询如绣花。一针一线，密密实实。换句话说，就是具体很重要。目标、资源、行动都要细致化。
追踪问句用在咨询的最后一部分。在来访者找到一些解决方法时，治疗师可以追问来访者的下一步行动，以增强来访者离开治疗室后的改变动力。
例如：离开治疗室后，你会尽快去做的一件事是什么？你预期自己会如何提醒或帮助自己继续保持下去，你如何让这样美好的事情再发生，或如何避免这种困境在发生？当你的改变被别人注意到时，你会希望什么样的改变继续发生？如果有机会邀请你向目前有同样困扰的人说一些对他们有帮助的话，你会对他们说些什么？
这些追踪性问句，能帮助来访者将改变持续延展。
如果把追踪性问句用到一个盲目追星的学生身上。比如，可以这样问：你想成为这样的一位明星，那么你都需要做些什么事帮助你成为那样的一位明星呢？在实现这个明星梦的过程中，你会经历什么？遇到什么呢？你会怎么样让自己保持这么大的激情呢？你会希望什么样的改变继续发生呢？如果有机会邀请你向您目前有同样梦想，但家长认为是空想的人，说一些对他们有帮助的话，你会对他们说些什么呢？
这样的问句是不是会把这位同学从空中拉到现实中来呢。使他对成长路上面临的一切，有一个更实际的思考呢。
这是今天晚上读书会的一点思考。交流碰撞，点燃生成。多参与，多发言，才会有更多的思考和收获。
