图片发自简书App
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一周结束检视这周完成情况。
1.早起坚持的一直很好，早睡这周没有记录基本都在十点半之前，孩子睡着也都在十点多，有点晚了。
2.运动已经完成了两次目标还有一天明天完成，有两天雾霾没有出去跑步做了瑜伽，感觉有点僵硬。运动的目的是有健康的身体，不只是为了分数。
3.这周的阅读没有完成，原因是没有固定下来阅读时间，本来打算中午的时候阅读，总是不够坚定，老想先完成工作，下班再阅读，其实每次下班以后基本没有机会看书，陪孩子玩也很重要。
4.工作方面效率提高了，基本赶上进度没有加班。每天六点半到家，接下来需要学习一些专业的修图知识提升自己的能力保证质量。
5.家人沟通方面这周做的比较好，还是要多沟通，对孩子关注的比较多，多关心家人，调整心态，有些事情不必太固执陷入自己的想法里，需要多沟通多了解，不能只看一方面要多方考虑，换位思考感受到别人的感受理解。
这周不好的地方
1.手机维修一直没有用软件
2.有两天情绪控制不好，对家人没能够理解。
3.阅读没有很好的完成。
4.记录时间虽然打印出来了，但是记录的不够准确，发现还是手机随时记录比较方便。
5.没有发挥轮值组长的作用，需要检讨，想法很好没有付出行动。背后估计还是不够自信。
下周计划
1.下周4月5号6号两天的亲子课，协商好爸爸去听课我带孩子去天安门和大栅栏玩。准备相关的课间需要的东西。列清单。
2.工作按计划完成，休息前提前完成当天的任务。
3.要把阅读这只大青蛙继续完成。
4.运动孩子早睡继续执行。
