情绪晴雨表：晴转多云
闺女从上周开始每天15分钟英语朗读，刊物不限制。但她总想蒙混过去，从4年级开始她就不那么喜欢英语了，因为越来越难。小时候英语绘本看得少听得少真的很吃亏，学起来也吃力一些。今晚看电视到9点半，洗漱完已经9点48分了，我提醒她读英语她还不乐意，为了避免像上次一样积分兑大奖，我坚持了下来，严肃地告诉她不读完就不要碰任何电子产品。虽然我查觉到了暴力语言，但我实在没得好办法让她遵守规则。好说歹说人家当耳边风，威严效果来得快。如果什么时候都随她开心，规则和计划就是摆设，那我就会不开心，我不开心谁都别想开心。所以，我要坚持原则，和善而坚定。
中午和棒棒一起连线下国际象棋，姐姐关门在房间，具体如何我也不知道。但我觉得好的是能多和小伙伴沟通交流。我说：明天继续约下棋？她也不反对。不反对就是同意了！
最近几天我都在认真的觉察我的情绪，很奇妙的是我的情绪稳定了，姐姐也就不焦虑了，对弟弟也是耐心有佳。这两天我忙的时候她就帮我陪弟弟玩，姐弟俩特别友好亲和。
