起床，做核酸。
日常化的操作。
回家，冲黑咖，揉肚子。
果果吃的豆沙面包，栩蹭群姐的鸡蛋汤，吃了点吐司，爷仨的早饭。
上秤的数字，有点吓人，连着称了好几遍，还让群姐来给我校正，最后那个数字还是没有变化。比昨天下了0.7kg，我有点不敢相信。因为平台了太久了，一度都感觉没劲减肥了，咬牙坚持着。今天突然突破了，反而不相信了。真不容易，不掉称，心里不舒服，掉秤多了，不相信，也是难。主要我怕今天掉秤开心了，明天反重了，那种心里落差更难受。
算了，接受不完美的自己吧，跟自己和解，别把自己逼疯了。生活已经很不容易了，不能再给自己那么多压力了。
加油！！
昨晚又买了好多东西，我们娘仨的状态就是家里蹲，自我保护。外面实在管不了，只能管住自己。所以就想买买买，巴不得家里跟超市一样，什么都有，什么都不缺。
早上东西送来了，放门口，栩非跟着。我带着她下去溜达了一圈，这是她在家里八天第一次下楼，自从上次去我妈家过生日回来，她就没出过门，天天蹲在家里。今天跟我出去，也很听话，跟着我，去门口拿了东西，接着就回家了，也没闹着玩。特殊时期，没办法，不想往孩子堆里扎。希望快点过去，熊孩子就可以下去开心的玩了，天天闷在家里，也挺可怜。不能跑跑跳跳的，还要考虑楼下的感受，每次都是一直说，别跑，慢点走。
囤了点翅中，上次家里就剩了一斤翅中，腌了考完，一家人都没够。这次买了三袋二斤装的，哪天直接做二斤，让孩子吃个够。琵琶腿买了三斤，果果喜欢吃米饭肉汤，一个星期安排一次。还买了点小笼包，粽子，解决一下早饭问题。粽子有三个口味，蜜枣，豆沙，八宝，果果喜欢吃蜜枣的，买的时候没有选项，我忘了备注，买了两包，发了一个豆沙一个八宝，就是没有蜜枣，太巧了。不知道果果能不能吃中这两个味，不行回头吃的时候加点白糖吧。不折腾调换了，我觉得都差不多。
还买了不少蔬菜，计划着吃，到月底没问题。昨天还跟群姐说，到下个月之前，不花钱买东西，这回真的买够了。本来家里也不是很缺，昨天跟我们只有一个栅栏之隔的小区出了问题，我心里又慌了，不买点东西，不踏实。也不是买的没用的，买点放着，在家里呆着安心。主要怕孩子吃不好，都在长身体。水果供不上，蔬菜肉类，得让好好吃。
简单的午饭，鸡腿炖油豆角，清炒小瓜，干辣椒扁青米豆，蒜薹蘸腐乳。
鸡腿刚下锅，栩就跟着一直问做好了吗？最后吃了一个大鸡腿，吃了点菜。
果果吃了一碗肉汤拌饭，添了半碗肉松拌饭，吃完了还要吃，又给添了一勺米饭，这娃今天吃不少。
我也吃饱了，吃饱了确实就不想吃别的零食了，所以想减肥先吃饱饭，然后从心里把零食忘掉。
吃完饭陪孩子玩了一会，就哄栩睡午觉了。我还是不敢睡，怕晚上失眠。
晚饭本来想着吃一个西红柿就算了，但是冰箱里剩的甘蓝已经发黄了，想了想，还是吃了吧，于是就做了一个黑暗料理。西红柿炒甘蓝鸡蛋，哈哈，炒出来确实看不下去，吃起来还行，我还加了辣的烧烤料，酸酸辣辣的，吃了一大盘子。
今晚继续泡脚。
