以前听同事说每次她哄娃睡觉,孩子还没睡,自己先睡着了。我觉得有点神奇,她怎么做到心这么大的?
当妈以后特别是母乳妈妈,经历了没日没夜不定时的喂奶,练就了只要娃一声哼唧都能醒的本领——睡眠会很浅,随时注意孩子的一举一动。
6个月的茉小妹次24小时内的睡眠差不多加起来14-15个小时。
平时晚上10点前入睡,可以睡到早上七、八点。中途大概吃两次奶。晚上喂奶都是躺着喂,一哼唧找奶吃,迷迷糊糊塞给她吃我继续睡。
没想到这两天我也体验了一把哄娃奶睡,把自己也给睡熟了。(平时我12点左右才睡,要是晚上画画,有时候一点才睡)
特别是昨天,房间灯没关跟着宝宝睡着了。半夜喂奶我醒来看着房间关了灯,一恍惚不知道自己身在何方。醒来前做的连环梦也忘光了,思想跟身体分离了的感觉。
没一会又立马睡着了。
很久没有睡这么舒服了。从内在涌出一股踏实、舒适感。好像平时绷紧的神经被梳理顺了。从没有过的体会。