我有一位朋友曾经对我讲过这样一句话：“萌姐，我感觉身边特别多的负能量。”每天一走进办公室，周围都是刷朋友圈的、逛淘宝的，只有少数人在积极向上地完成工作，因此在那种环境下，积极向上的人简直就是异类。你想高效地学习和工作，连学习和工作的氛围都没有。我还有一位学生，她有一次看着自己的效率手册中的未完成事项，自言自语地说道，自己还要在效率方面做一些提升工作，争取把计划清单中的内容全部做完。于是，她的同事都用一种非常奇怪的眼神看着她，然后直言说道：你这样不累吗？瞬间，她觉得与同事不是一类人，无法继续谈下去，说严重一点就是三观不合。
有一句老话，物以类聚，人以群分。当你想要改变，开始进入一种高效的学习状态时，就要思考一件事——你身边是不是有太多的负能量。他们安于现状，无法理解你的拼搏与努力，无法理解你的积极向上，甚至对你的行为表示不解。他们常常质疑你的努力付出，对你的积极努力向上，不是言语上打击，就是行为上胁迫，甚至让你产生自我怀疑，你现在做的一切都是错误的，都是不必要的。
