晚上九点半了，一位美丽的女性坐在电脑桌前构思着接下来要写的文案，明天一早要把文案分享在学习群里。这个时候她的男朋友就躺在床上，也没有在特别做什么事情，彼此就聊着天。
黄炎说到：“我想就这么放松的躺着，感觉很舒服。”
柏媛说到：“可以呀，那你要不要去打坐一会儿呀？”
黄炎说到：“其实不用耶，我最近突然有一个让我惊讶的感悟。你说我们打坐或者冥想的意义在哪里？”
柏媛稍微想了一下，说到：“我想就是回归到一种空性的状态，并以此来察觉现实的过程并从容的应对。”
“对呀，我打坐的目的其实就是为了清达到一种没有杂念的状态，当去除掉人的各种执着妄想，所体验到的应该也就是生命本来的状态。但这种状态也不是放下人的各种情感，而是回到那种本源的状态再来察觉现实生活。”停顿了一下，黄炎继续说道：“亲爱的，你说如果我们已经可以在平时的状态下就已经达到了打坐的状态时，那我们为什么还要打坐呢？”
柏媛有点惊讶，说到：“可以这样吗？如果是在平常的状态下都可以没什么杂念，那应该很特别的感觉吧。”
黄炎点点头，笑了一下说到：“对呀，我现在隐约就是这种感觉。之前学习《六祖坛经》的时候，我隐约觉得知晓了修行的方向，因为觉得顿悟了本性在什么方向上，也就是六祖所说的'于念而无念，于相而无相，无住者人之本性'，无所执着的来看待当下的一切。所以现在自己虽然只是躺在床上，但我好像就是一种没有杂念的感觉。这样即便我仅仅躺在床上，什么事都不做，这种状态和打坐的状态我感觉是一样的。”
柏媛继续惊讶的说道：“那这样你觉得这种状态可以用在其他时刻吗？比如说站在拥挤的地铁上的时候？”
黄炎说到：“我觉得应该是可以的，如果我顺着这个方向继续修行下去。这样自己就是可以很少有杂念，却又在察觉着当下发生的一切。我能够清晰的感知到是本心在察觉，但是本心却又是没有任何相可言，难以描述它却又真实的感受到。我想可能达到这样一种状态的时候，就是一种禅的状态了。”
这个时候柏媛伸出了大拇指，“我觉得你所描述的这个状态很酷耶。”
“哈哈，对呀，那我还想试验一下，比如我亲你的时候是不是也保持这种禅的状态。”说完黄炎起来亲了一下柏媛的脖子，柏媛把脖子缩了一下笑嘻嘻的问：“感觉怎么样？”
“我感觉刚刚亲的时候是没有什么杂念，却又觉得很开心。其实这种状态就是回归到那种本源的状态来察觉一切，仍然是在察觉并作用现实。亲爱的，时间不早了，写完文案我们早点休息啦。”
“好的，待会上床了再聊啦。”柏媛最后说到。
