有时缺的不是解决问题的方式,而是让事情过去的方法。
如果现在的你正在担心某件事,等待某件事情的结果,或是烦恼某个人对你的看法,却发现自己愈来愈沮丧,此时不妨让自己跟问题分开些,试着跟那件事保持一点距离。
去做点会让自己开心的事,去听听会让自己快乐的歌,找一些开心的事来提振自己。
暫時不去處理事情,不表示你就懦弱了,而是瞭解自己還有成長的空間。
有时缺的不是解决问题的方式,而是让事情过去的方法。
如果现在的你正在担心某件事,等待某件事情的结果,或是烦恼某个人对你的看法,却发现自己愈来愈沮丧,此时不妨让自己跟问题分开些,试着跟那件事保持一点距离。
去做点会让自己开心的事,去听听会让自己快乐的歌,找一些开心的事来提振自己。
暫時不去處理事情,不表示你就懦弱了,而是瞭解自己還有成長的空間。