不可能做到的“一根手指劈铅笔”

      今天是新员工培训四年来第一次全新改版的“试运营”第一天,下午的团建中,加入了新改编的“国王与天使”游戏,气氛逐渐升温,从报道到晚课,我能明显感受到,学员的状态渐入佳境。

      晚上我们开展的是主题活动——遇见卓越的自己。可能看到这个标题,有人会以为这是“洗涤心灵”的鸡汤课,谁又会把它和“用一根手指劈开铅笔”这么简单粗暴的活动联想在一起呢?但这确实是真的。

      当我说完添高威的故事、做完铺垫后,拿出了2B铅笔,并用手指比划两下的时候,大家一脸不可置信。“怎么可能劈断?”“老师你开玩笑的吧?”“这是表演杂技吗?”“说不定铅笔没断我的手指断了!”——这是大多数人的第一反应。因为在我们的固有认知中,铅笔的硬度是不能只靠一根手指劈断的,而之前从来没有尝试过,所以都觉得不可能。

        我邀请了六位学员上台做示范(四个男生两个女生),依次讲解技术要领,并告诉他们:我们都相信你一定可以!其实我知道,大家心里多少还是有点发怵,但被推上台的那一刻,便没管那么多,只是盯着铅笔,全力一劈,在获得掌声和欢呼声的时候,大家都激动了!因为他们做到了原本认为完全不可能的事情!

        后来在分享感受的时候,我觉得大家说的特别好,便都记录了下来。


找对方法,克服恐惧

01

其实我心里很害怕,空劈试了三四次,仍感觉自己的力气还不够,但是当我按照技术要领真正去劈的时候,轻而易举地就劈断了。其实无论做什么事情,方法是很重要的,也一定要找准目标点。一切的事情都没有自己想象中那么难,只要找对方法,就能达到目标。

02

我应该是女孩子当中力气挺大的那一种类型。可我轮到我劈的时候还是犹豫了。不是我对自己的力气产生了怀疑,而是内心有恐惧感。但劈断之后,我觉得有很多事情可能看起来觉得很难,下定决心去做、并且已经开始做了的那一刻,这件事情就成功了,不管最后的结果是什么样的,只要你战胜了心中的恐惧,你就是成功的。

03

一开始我尝试,把手弄破皮了,可铅笔还没有断,我就估计自己肯定不行、肯定做不到。但当我又回想着老师讲过的技术要点,我就默默告诉自己:我能行,我一定能行!果然,再一次尝试的时候,铅笔被我劈断了!我觉得只要我们想去做这件事并且认可自己,就没有做不到的!

04

看到男生劈断的时候,我觉得是理所当然的,可是后面两位女学员劈断的时候,我内心是很震惊的!轮到到我们这组时,我的小伙伴第一次尝试没有成功,我的心里就非常害怕了。到我的时候,第一次也没有劈断,我的手指特别疼。第二次尝试的时候,我们组长就告诉我你一定要找准你的目标、使出全力!我深吸了一口气,按照他的方法,然后我就做到了。特别激动!

降低干扰,找准目标

05

我是一个力气特别小的人,基本上提不动什么东西。所以我不相信我能完成这个!轮到我之后我心里很虚。特别是教练让我去做空劈的时候,我认为我用了100%的力气,但教练说我只用了60%。我心里在想:完了,我肯定完成不了了。但是在最后那一刻,我告诉自己什么都不要想,只要劈下去就行了。所以当我用尽了全身力气的时候,我发现被我劈断了,尽管我的手到现在还有点疼!但是我很开心,因为我做到了!

06

虽然我是主动站在台上做示范的,可我心里还是有一点发怵。我没有劈过铅笔,也不知道能不能劈断,可后来一想劈不断铅笔手会更疼,还不如一次性成功。所以做任何事情都不要太犹豫,不用想太多。你只要坚定信念、一鼓作气、直接下手,就可以了。

07

我试了四次都没有成功,现在我的手指已经完全没有知觉了。可当我看到没成功的小伙伴又上台来要求重新再来一次的时候,我就在想如果今天我都劈不断的话,那么今天晚上睡觉都会想这个事。所以我今天一定要上台来让老师教一下我方法。我就想看到底是我的方法用错了?还是我的心理障碍?我觉得一方面方法是很重要的,另一方面就是要给自己信心。所以我想再挑战一次!

08

刚开始老师说每组先选一个人上台,我就窃喜,因为我还可以躲避一下。但后来说“每个人都要试”我就知道自己逃不掉了。所以当我在劈这个铅笔的时候我也没有想“这个铅笔粗不粗”“我能不能劈断”,我的想法就是:我现在必须得完成这件事情。这就像是我们在工作当中:如果现在有一件必须得完成的件事情,我们就不要逃避,可以暂时忽略掉其中的困难,把自己能做的做好,一切可以顺利解决的。

09

当老师说我们只能用一根手指劈铅笔的时候,我就在怀疑:这个铅笔是不是和普通铅笔不一样?它本来就是质量差一点的?或者是比较容易劈断的?但等我真正拿到铅笔的时候,发现这好像就是普通的铅笔。于是我按照老师教的技术要领,一次就成功了。当我们刚遇到一个困难的时候,不要去怀疑它,只要按照正确的方法去做,我也能成功。

10

之前老师抛了一个观点:绩效=能力-干扰。她问我们,如果要提升绩效,到底是“提高能力更简单”还是“降低干扰更容易”?后来在劈铅笔的时候得到了答案。一开始的我有很多顾虑:我的手会不会疼?会不会伤到同伴的手?我想的非常多,所以干扰也很多。但真正劈的时候,我告诉自己什么都不要想,直接把手抡下去,铅笔一定会断的。如果说劈断铅笔就是提高了绩效,那我觉得不是我劈铅笔的能力有提高,而是我降低了干扰。所以,降低干扰比提升能力,更容易促使我们的绩效提高。

11

我就是那个第一反应“绝对不可能”的人。不过我从别人的成功经验中,找到了信心。当好几个人成功之后,这件原本困难的事情,我已经能接受了,这其实是在我心里,它已经进入到了我的“安全区”(舒适区)。这就好比一个任务交给你,但你之前从来没有接触过,你很害怕,但如果你想办法(借鉴别人的经验),努力拓宽你的舒适区,那以后这类事情对你来说都没有什么困难。

12

劈铅笔的技术要领其实就是工作中的成功关键因素。练习空劈:是要我们不断进行尝试;手臂发力:给我们提供的正确尝试方法;紧盯目标:这是让我们要制定合理目标,并且抓住目标。当你在工作中,使用上述方法,那你一定能做到。

13

我是很有信心的。当我第一次尝试的时候,没有按照老师给的方法定目标,我将目标定在了铅笔上,而不是铅笔下方,于是劈的时候,我发现:我只把它劈裂了,没有劈断!给我的启发:当你定目标的时候,如果只是按照最低标准去定,可能你达不到预期的效果,但如果你将目标定得更高,你会激发自己的潜能,让自己尽最大的努力去完成,实现目标也就容易了。

14

就像自己的职业发展,我会定一个长期目标和多个短期目标。我不会太考虑达成的概率有多大,而是坚定地朝自己的目标移动。每达成一个小目标,都会使我离大目标更进一步,这样的我不会迷茫,这样的方法也让我渡过了初入职场的那一段困惑期。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,509评论 6 504
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,806评论 3 394
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,875评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,441评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,488评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,365评论 1 302
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,190评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,062评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,500评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,706评论 3 335
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,834评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,559评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,167评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,779评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,912评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,958评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,779评论 2 354