NLP二阶第二天

NLP二阶第二天。我和伙伴租了公寓房,房间里有洗衣机,冰箱,衣柜,彩电,厨房的及锅碗瓢盆。房间收拾的干净整洁,主人应该是个很细心的人,准备了洗澡穿的拖鞋及在房间穿的拖鞋,衣柜里有备用床单,床罩及卫生纸,看着很温馨。伙伴想自己做饭,昨晚我们在超市买了丝瓜,西红柿,洋葱,鸡蛋,水饺,面条。早晨,我们一早起床,伙伴洗菜,切菜,炒菜,煮面条,我打个下手,不一会色香味俱浓的面条上了桌,这场面很有家的感觉。

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上午的课堂上应老师先让我们认识了位置感知法,第一立场:我,第二立场:你,第三立场:他,第四立场:外人看小系统,第五立场:自由在四个立场转换,NLp活在第五立场。还讲了6R成功法和卓越信念,讲6R时提到三正纪录,每天纪录三件正面的事情,应老师成为作家就是从三正记录开始的,我觉得这一点值得去做,重点是坚持坚持再坚持。

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午饭我们仍回公寓自己做饭,煮饺子,我们边吃饺子边谈学习的感受与收获,谈了各自的家庭,分享了生活中的些事,体会到各自长辈生活的不易。

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  下午的课程是危娜老师上的,用舞台剧的方式呈现自己心目中的蓝图在现实中是否成立,有3个案例,第一个呈现的是温馨幸福的画面,第二个和第三个则显示出现实与理想的蓝图是不符的。我一方面感受着这种方法的神奇,另外又为第二个和第三个的呈现感到不舒服,现实与理想之间存在差距。

晚餐,伙伴做了我今生第一次尝到的红枣燕麦粥,尝着美食,不免又佩服伙伴是个有创意的厨师,暗自又高兴自己又学到一手,可以回家做给家人吃。

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晚上的课是以戏剧的方式挑战自己最不喜欢的角色。现实生活中我是比较死板的,有太多的角色需要挑战,妖娆妩媚的,肮脏邋遢的,蛮不讲理的等等,生活需要展现方方面面。

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