舍拔君的2018赛季

      随着单位运动会闭幕,自己2018赛季也收官结束。回顾2018,4月北京国际长跑节半程马拉松拉开赛季,接7月初东临碣石,完成中铁联赛东戴河站标铁比赛,高峰是9月的北马和北铁背靠背,最后10月中旬单位运动会激战400和1500。

    4月首战长跑节,由于自己从来不开展冬训,开春的半马成绩208,比2017年扬州半马慢了9分钟,不过总体还是满意的,比赛完成的轻松。找一个词形容,可谓之兵不血刃!

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7月辽宁绥中东戴河铁三,这是特别看重的比赛,主要2017年在北戴河的大浪中退出,心有不甘。这场比赛就是冲着海泳去的,赛前既忐忑又期待,忐忑遭遇北戴河噩梦般大浪,又期待在涛涛浪花中一雪前耻。套用网络俗话,就像恋爱中的姑娘,害怕心上人不来,又怕心上人胡来。最后浪倒是不太影响,就是肉搏印象深刻,遭遇自由泳胳膊撸到头上,蛙泳重腿正中胸口,其他小的接触就更多了,不过一切顺利,出水后自己已经觉得任务完成了。随后一路平坦的自行车赛道没想到骑的极其痛苦,不过感觉到了座位位置的问题,赛后对车座的调整让北铁的骑行非常舒服这是后话了。东戴河的跑步稳稳发挥,第一次在铁三比赛中跑进1小时也是个小惊喜。找一句话概括,浪中肉搏一雪前耻!

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转眼疯狂的9月来临,中间一些伤病训练很不到位,特别缺乏长距离训练,这为北马的惨痛埋下了隐患。9月16,跟随3万大军开始了天安门到鸟巢的一路向北全马之旅。前程速度奔这430以内前进,20公里后开始掉速度,27公里后右腿关节疼痛,很难再踩下去,不得已走跑结合艰难向前,过了30公里计算全部走完的时间可以从容完赛,为了不加重伤病,确保下周北铁能正常比赛,果断加入步行完赛党。35公里左右接受组委会喷雾治疗后又坚持跑动了3公里,最后一步也跑不动了,步行通过终点拱门,一身疲惫,痛苦不堪!是的,痛苦不堪就是今年北马的写照!

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      北马的透支带来严重的鼻炎,清鼻涕当当当。北铁赛前那天,媳妇要求必须用药治疗,一通百度调查然后去买了生理性海水,通过鼻腔喷这种药水,老天保佑居然真的止住了鼻涕。

    9月23早上午6点和往年一样带着媳妇驱车园博园,开始每年一度的北铁征程。游泳阶段选择28到33分完赛组出发。下水后随着一声哨响,10人一排开始斩波劈浪奋勇向前,不过出去几米我就感觉不太好,太冷了!很快呼吸节奏就不能正常,我感觉比下去可能要挂在园博湖,退赛的念头冒了出来。祸不单行,很快泳镜进水,不得已向救生船主动游去,把住船重新整理泳镜,然后一咬牙继续回到比赛,冷的放不开,只好以很缓的蛙泳慢慢向前,到折返处泳镜又进水,再次不得已向救生船游去,这次由于阳光迎面射来甚至看不清船在哪里,大概记得之前看到船的位置,还好盲游一阵子又把上了船玄,再次整理泳镜然后回到比赛。就这样在冰冷的不能正常呼吸的湖水里,在泳镜两次进水的情况下,完成了游泳,赛前游泳PB的计划彻底泡在冰冷的园博湖里!

      骑车阶段由于赛前气打的足,车座位置调到了舒服的位置,一路上比的前所未有的舒服。虽然遭遇六七级大风,自行车还是骑出了自己北铁比赛的最好成绩,爬千灵山第一次一口气超过了10个人,特别骑出了时速62公里每小时的高速,撕裂空气,破风前行,耳畔只有呼啸的风声,自行车赛段在大风中体验了最美好的风驰电掣和速度激情!当然,速度总伴随危险,就在62的时速,眼前一个人没控制好赛车,连人带车摔飞出去!提醒自己稳定,安全第一!

      跑步阶段,稳稳发挥,欣赏这柳枝轻舞,青山连绵,白云悠悠,天空湛蓝的风景,观看园博塔宏伟高大耸立山颠。在自然中奔跑到终点。必须说铁三真的是最爱了,在公开水域如鱼般畅游,在高山平原和乡村间风驰电掣,在景色幽美的公园跑步,人,体育,自然完美融合,让人怎能不爱!

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      比完2场耐力型运动,在养伤中迎来10月中旬的公司运动会。自己出战青年组400米和1500米比赛。赛前的想法是,上届1500位列第四,很想突破1500的名次实现站台;400米首次参赛,目标是杀进前六为单位拿到积分。上午10点左右青年组400米开赛,自己在第一组第3道,道次很好。但是没怎么准备好就在一声枪响后开始了电光火石的400米角逐。第一个100米弯道起跑,还在恍惚这就开始了的时候就进去第二个100米直道,计划疯狂加速展示100米可以跑进前六的爆发实力,无奈居然没跑起来,看着外道的人没有缩短的趋势,特别以前部门的老同事,印象中他要慢我不少才对,怎么一点追近的趋势都没有,身旁第四道的选手发力开始向前冲,胡思乱想间进去第三个100米弯道,好像入弯后稍微一拐外道的人一下子都到自己身后了,再一出弯,前面只有第四道早早加速超出去的选手,感觉差距很大觉得应该追不上,但是爆发力终于在最后100米疯狂爆发了,伴随这一路扭曲的表情起飞一样掠过赛道,终点前20米左右居然超过前面选手以小组第一排名冲刺过线。最后的冲刺后来居上,一时间点燃单位看台,看台上下群情激昂!三组赛罢最后总排名位列第二夺得亚军!稍事休息,用过午餐,下午1点多开始1500米比赛,如果说400米有一定保留,那么1500迷基本倾力一战,不过状态一般,最后无力跟住和超越前三,再次位列第四。有得有失,1500米没能更进一步,但是首次比的400拿下亚军,也是自己代表队青年组最好的成绩了。最感动是1500米比赛时,赛道各处新老同事都给我加油,3.75圈,每圈400米的各处都听到给自己加油助威的声音,全力奔跑中都无暇看一眼是谁,声音都熟悉而陌生,感谢你们,曾经一起共事的集团同事,2年前我还代表你们出战100米和1500米!当然最给力的是我们公司的美女们集体高喊俊锋哥加油!她们是赛道旁最美的风景,她们的加油让我虽无力追赶前三,到也没有松懈丝毫守住了第四!感谢你们!

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      回顾2018,长跑节的轻松,东戴河的浪中肉搏,北马的艰难痛苦,北铁的寒冷和风驰电掣,运动会的400米冲刺,1500米赛道各处的加油都是难忘的经历,永远留存在青春的尾巴里,希望运动能让这个尾巴很长很长!

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