❤️P1（每日必须完成）
✅当日计划（15m）4:10-4:25
✅硬本领（3h）4:30-7:30
✅发微博
✅三人面谈
❌凡事提前 （30m）
✅60s （15m）
❌60天高效竞争力（30m）
✅Hi式复盘（30m）21:45-22:15
✅运动 （2h）
P2（时间不足可选择性完成）
✅泛学 （1.5h）20:00-21:30
❌阅读 （2h）
记录：
「凡事提前」、「高效学习」和「阅读」没有完成
反思：
安排日程时对预估的时间出入太大，导致事件与事件之间没有留白，再加上没有提前做应有的准备，使结果和预期差距大，引发情绪差。
总结：
安排日程的时候预留30m做「凡事提前」的工作
