无法拒绝别人是因为害怕被人拒绝

刚刚在教室学习,同学突然过来,问我回不回去,我当时并不想回去但是并没有直接拒绝,而是说,我带伞呢,因为天气不稳定,可能会下雨,我想她们应该是担心我被淋湿。听到我带了伞,她们就放了心就先回去了。

然后我开始了反思,如果不回去我可以直接告诉她们我不回去,为什么要避开正面回答转而间接回答呢?我想是怕拒绝,怕拒绝别人,他人会不舒服会难过,其实这只是我的想法,别人并不会这么想,我担心拒绝别人是因为自己有这样的经历,所以本质上是害怕自己被拒绝,怕拒绝别人勾起自己被拒绝的情绪而产生不舒服的感觉,所以采取尽量避开直接拒绝别人。

这只是一件非常小的事情,而且并不是对所有的人或事都可以采取直接拒绝的态度,比如工作上老板下发命令就不可以直接拒绝。而且关于拒绝也要有一个积极的态度,拒绝或被拒绝并不是拒绝了这个人,而只是这件事情,那么就可以积极的看待拒绝。

学会拒绝也是一种需要培养的能力。

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