体脂秤上两项不合格赫然出现在眼底，一项是蛋白质不足，另一项是肌肉不足。
要知道蛋白质跟肌肉两项是保持身体健康毕不能缺的部分。
这个体表当然是我生病的时候称出来的，我第一个反应是：体脂称都知道我生病了。
我努力寻找原因，到底是因为肉吃太少还是因为半个月没有跑步的原因…
原因都不尽然，即使一个月没有跑步，肌肉也不至于掉到正常水平之外。
而且一日三餐无肉不欢，这一点从体脂上很明显可以看出来：即将超标。
我想了想，唯一可以解释的原因就是身体不吸收营养，吃过的蛋白质只会转换成脂肪。
而我，也越来越懒。
迟迟不敢为了自己喜欢的事行动，其实，我精力真的比常人充沛。
这种懒，是心理上的懒，这种累，不再愿意行动的累，也是心理上的累。
终于在今天爆发，持续咳嗽了一周的时间，一直感受到胸口不时窒息。
而这些病，也都是心理能量崩坏的结果。
