很多智慧,需要自己切身体会过后,并加以思考消化,才能够长出来。大量的阅读,却不带着问题的去过生活,它长不出来。觉知的生活,却不愿给予足够的耐心和时间去培养,它也长不出来。
今天想和大家分享关于耐心的事儿。
自从把自己打开,走出了过去固有的舒适圈后。我开始知道自己想要的是什么,不想要的是什么,而这股力量越来越清晰。目前阶段的我,其中一件最渴望的事情,就是可以和家人有更自然、舒服的相处方式,能够对对方有足够的信任和理解,让表达爱意成为自然而然的一件事情。
我的父母都是不懂得表达爱的人,像朋友轻松的相处模式对于我们来说特别的别扭。我们之间无法很好的把自己内心真正地感受告诉对方,我不敢。我的妈妈特别敏感、胆小,一点儿小事都可以闻声色变,担心不已。加上她想事情总爱往坏的方面,很多时候我都不敢告诉她,因为每当我准备告诉她一件事情时,她总会用充满疑虑地眼神看着我,让我倍感压力。
在这样的家庭生活模式生活了二十几年,我过得很幸福,但总觉得缺少了点什么。过去每当看到其他家庭充满爱意的生活状态,我都很是羡慕。但那时候的我,想都没有想过自己可以改变什么。只是单纯羡慕着别人,而依旧回到旧有的生活模式与爸爸妈妈相处。
后来,因我的阅历丰富了,我开始意识到,我是可以在自己不满意的现实生活中,创造自己想要的家庭生活模式。于是,我开始了尝试。
印象最深地,是一件关于拥抱的事件。那天晚上,我在房间用手机刚听完线上分享。其中一位群里的小伙伴分享到,拥抱是一件特别好的事情。人与人之间简单的拥抱,可以传递美好的能量流动,让人愉悦起来。每天去拥抱五个你想要拥抱的人吧。
当时看完这段文字,我脑子一热就在群里回复到,我要现在去拥抱我的家人。句号一敲完,我想都没有想,立刻起身,径直的走向坐在大厅沙发的爸爸妈妈。我先是走到爸爸的跟前,轻声地说了一句,爸爸,我们来一个拥抱吧。爸爸迟疑了一下,但还是很配合我,什么都没有问,站起身来给了我一个拥抱。接着,我走到妈妈跟前,同样轻声地表达了相同的想法。话音刚落,我便开始观察她的神情。她眉头紧锁,用充满疑虑地眼神看着我。虽然她还没有开口,可我已经能够感受到她强烈地不安,好像我准备要告诉她一件天大不好的消息。她疑心重重地问,干嘛?我说,没有呀,就是想要来一个拥抱。见她没有动静,我选择再次重复了刚刚的话。其实,我已经不太记得最后是怎么和妈妈拥抱的,我只记得当时很受伤。
这件事情发生后的一周,我都无法好好的释怀。自己陷入了过去的思维模式而不自知,当时脑海里不断地重复着我就知道和妈妈无法好好表达爱意的声音。下意识地觉得拥抱很尴尬,我的肢体又陷入了僵硬当中。但很感恩,在与娟娟聊天的过程中立刻意识到自己的问题。让我开始了深刻地反思。
认真回过头想这件事,发现自己在做这样一件当时觉得特别好的事情时,并没有考虑到爸爸妈妈的感受。我觉得拥抱特别好,然后就突然走到他们跟前要求抱抱,真的是很!突!然!
突然被打断看电视的兴致,突然被女儿要求拥抱,突然要对这个要求作出反应。在不到1分钟的时间里,却要接二连三的做出反应,真的特别为难他们了。当冷静回顾这件事,爸爸的行动变成了意外的惊喜,而妈妈的反应变得能够理解了。让我深刻地知道,每个人的成长节奏不一样,当自己改变节奏的时候,别忘了对方也有属于他自己的节奏,要有耐心地把控好相互之间的节奏。
选择理解和包容对方,耐心地看着自己和身边的人成长吧。