生活很细碎,但也可以好好计划。把可以的精彩都融入每一天。
1早晨起床,喝温开水,认真冥想10分钟。身体唤醒以后,做开合跳,护肤,去黑眼圈运动,画个淡淡的妆。
2番茄始终计划好每日几个番茄的学习。并记录。并记录良好的微习惯并加以延伸。
3记录好的便捷又健康的早餐,可以随时在家里准备好。
4随身带好自己的记录本。记录每日学习的tips。
5每日维生素。
6公众号更新(活了百万次的猫)顺变打个广告。
7记录花期,记录美食,记录看书心得,记录生活里孩子说的话和有趣的瞬间。
8孩子们三个月一次的相册制作。
9和孩子们读书并表演。
10饭后的锻炼-散步,带娃娃社交(和小朋友一起玩)。
11收集生活里的好物,如何更好的完成家务,如何收纳等