最近，我听了樊登老师解读的《叛逆不是孩子的错》，得到了很多启发。因为家里的小朋友很叛逆，我时常无计可施，非常痛苦。这本书让我对叛逆的孩子有了更多的了解。书中给出了十天的解决方案，切实可行。
对我启发最大的是前五天的方案：掌握孩子为什么叛逆（第一天），理解你的叛逆孩子（第二天），避免大喊大叫（第三天），避免权力争夺（第四天），加强孩子的积极转变（第五天）。
第一天：掌握孩子为什么叛逆
作者认为，孩子的叛逆是有原因的。比如，被同伴拒绝、学习困难、与父母相关的问题等。
当我们为孩子的叛逆而苦恼时，先想想孩子叛逆的可能原因。只有这样，才能更有的放矢。眼睛只盯着叛逆这个问题本身，对我们没有帮助。正如李笑来老师所说的，
当你遇到被锁上的锁头的时候，要想到你应该去别的地方找钥匙......
书中给出了为人父母的积极行为和消极行为清单，我们可以给自己打打分。
积极行为：
（ ）微笑
（ ）眨眼
（ ）拍拍孩子
（ ）站得很近
（ ）说我爱你
（ ）目光接触
（ ）拥抱
（ ）点头
（ ）握手
（ ）参加学校会议
（ ）给予表扬
（ ）给予赞美
（ ）敦促上课
（ ）给予奖励
（ ）安排生日聚会
（ ）敦促参加活动
消极行为：
（ ）吼叫
（ ）嘲笑
（ ）讽刺挖苦
（ ）打骂
（ ）忽视
（ ）唠叨
（ ）说教
（ ）打断
（ ）羞辱
（ ）停留在过去
（ ）批评
（ ）引发内疚
（ ）刺激挑衅
（ ）撒谎
（ ）跟别的父母说闲言碎语
（ ）威胁
（ ）贬低
（ ）扔东西
（ ）否定感受
（ ）没有耐心
（ ）不切实际的期望
原本我认为叛逆都是孩子的错，对照这个表后，我发现自己的消极行为几乎全中，而积极行为却少之又少。
第二天：理解你的叛逆孩子
作者说，倾听是理解的关键。但这个倾听是有技巧的，要不带评判地倾听。
而我们常常陷入误区：
1、给予未经请求的建议。（你应该……）
2、谈论家长自己的感受和经历而不是孩子的。（你这样我很生气）
3、使孩子的痛苦看起来不重要。（这很正常）
我的确总是告诉他应该怎么做，经常忽略他的感受。每次苦口婆心地说教后，把自己累得够呛，一点效果都没有。
第三天：避免大喊大叫
看到这一条后，我很惭愧。因为我时常对孩子大喊大叫。作者说出了我的心声：
大喊大叫的真实原因是你想表达你的愤怒。
我被孩子的行为激怒了，除了喊叫，我不知道还能怎么办。
作者提出了25个避免大喊大叫的方法。最有意思的是：想象自己的行为正在电视里直播，想象这是自己最后的日子，想象总统就在自己面前。
意识到自己的错误后，我立了两条家规：
- 轻声细语（代替大喊大叫）
- 轻拿轻放（代替摔东西）
第四天：避免权力争夺
权力争夺是我家每天都在上演的闹剧。孩子无论大事小事，全都不听我的话，让我很苦恼。作者的话为我解开了谜团：
在权力争夺后，孩子会强烈地感觉到你不爱他。无条件的爱是避免权力争夺的最重要武器。只有放弃掌控权，才会对孩子产生积极的效果。
首先，改变你的心态。
记住下面三句话：
1、应对孩子，不要操控他，而是要赋权让他自我感觉良好；
2、当你心平气和、果断坚决地表达你的看法和信念时，你的孩子更可能会听；
3、没有哪个成人讲过由于父母太理解他们了而渡过了一个可怕的童年。
其次，学会给孩子选择权。告诉孩子不同选择的结果，冷静坚定地提出具体的要求，而不是权力争夺。
作者说，父母要学会妥协。这样才能让孩子学会妥协。回想每次权力争夺，我似乎更关注的是自己是否赢了。这不该是为人父母的表现。
第五天：加强孩子的积极转变
作者提倡对孩子进行口头奖励，多表扬。《正面管教》也倡导父母要多鼓励孩子。不同的是，正面管教对表扬和鼓励做了区分。表扬会让孩子依赖于别人的评价。而鼓励让孩子自我评价。两者在语言上略有不同。感兴趣的朋友，可以读读《正面管教》。
总之，这本书强调的是父母要给孩子无条件的爱，不要控制孩子。愿我们都能自如地应对叛逆的孩子。最后，以我最喜欢的一句话结尾：
放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权；不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。
