大家有没有这样的经历?在做某件事情的时候,我们常常做着做着,走着走着就迷失了,忘记了当初为什么出发?忘记了最初的目标?
这在最近几年被国人喊烂的口号“不忘初心”就能可见一斑。
为了能更高效 更好的阅读,最近我开始阅读《如何阅读一本书》,手机屏幕页码显示有八百多页,根据时间安排,我每天只能读完一章并做思维导图进行理解。刚开始一周还坚持的好好的,特别积极,豪情万丈的。
上周开始,我发现我变得拖拖拉拉,每天看着页码慢慢变大,心里慌乱了。我觉察到,我想赶快读完,然后读其他书。
我就问自己,我读这本书的目的是什么?是为了放松心情还是获取知识增加智慧?
我当初的目标是能学一些阅读方面的方法和技巧,让阅读能获得更多实质性的改变,彻底解决前读后忘的情况。可在过程中我就逐渐迷失了。
在《复盘:对过去的事情做思维演练》一书中,作者也有类似的经历。
“我自己有过多次这样的经历,刚开始读一本书,是为了了解书所谈论的主题,但读着读着,读完它变成了目标,然后就一目十行地翻完了。然后又读另外一本书,读到后来又是变成读完成了目标。于是又一个循环。”
于是作者经过复盘,得出了下面的结论。
“将手段当作目标或者是替代目标,是我们常见的错误。这就是把动作当作了目标,而没有理解动作的目的。”
仔细想想,在我们生活中,这样的情况还挺多的。
就拿女生减肥这事来说吧,很多人看到某某女明星有多瘦有多好看,于是就效仿着她的低热量食谱或者直接不吃,就这么饿着,结果坚持不了几天就受不了了,看到效果不明显,也就放弃了甚至触底反弹吃得更多,于是就变成了越减越肥。
在以瘦为美的中国,为了上镜好看,为了赚更多钱,女明星们可以说是无所不用其极,当然了她们有私教 有营养师的帮助,瘦起来可能更有动力。
那么对于我们普通人,减肥的目的是什么?我认为是为了身体健康,那就完全没必要照搬人家的。多吃水果蔬菜,适量运动,作息规律,长此以往肯定是能达到目标的。
这种将手段当成目标的情况,还常常发生在育儿中。
孩子小时候,妈妈们跟风买某某明星娃儿同款,小到奶瓶、鞋子,大到推车、床等宝宝用品。买这些的目的是什么?我认为是为了适用。那不买同款,买其他款能做到吗?肯定是可以的。
妈妈们可能早就忘了这样东西买来的目的是什么。仅仅是别家娃儿有,那我家孩子也不能落后于人。
这种现象在孩子大一些,上早教班,上兴趣班等方面就愈演愈烈了。
很多人送孩子上早教班的理由都不是从“孩子”出发,大部分的理由都是“别人家孩子都去了”;“我同事说挺好的”;结果,抱着这样目的送孩子去了早教班,常常就会失望,“也就那样,花那么多钱不值得”。
让孩子上早教班的目的是什么?是为了孩子在学龄前得到一些认知发展、心理发展方面的启蒙。那必须去早教班才能达到这个目的吗?
肯定不是的,早教班只是实现这一目标的一种手段,在家、在公园、在超市都可以早教,都可以实现这一目标。真正的早教,不是某时某刻正襟危坐的学习,而是每时每刻的润物细无声。
做为家长,带着孩子好好体会生活就是最好的早教启蒙,因为只有日常的浸润和亲子联结足够了,早教启蒙这一目的才达到了。
那么我们如何来解决容易把手段当成目标,或者说迷失了目标这种情况呢?
在《复盘:对过去的事情做思维演练》一书中,作者也给出了方法。
那就是“复盘”。
“将目标展示出来,应该要在显眼的地方展示。这样可以在复盘的过程中时时回到目标,不会中途忘记目标,也不会偏离目标,保证复盘的方向始终是正确的。”
我们需要不时的在脑子里过一下,为了达到这个目的,只有这个方法吗?还有没有别的选择?
以终为始,可以让我们不断的去修正目标,去发散思维找出更多达到目标的手段。