这两天工作特别的忙,一时有些忙乱不及,心情也莫名的有些焦躁。不过我这人有一个特长,就是自我调节能力特别好。所以,我一看势头不对,就立马强制让自己静下来,梳理手头忙乱的工作;找出忙乱的原因和调整对策,并对自己的情绪进行了安抚。
每天早晨,我们都再一次提醒自己,生命短暂而美好,没时间纠结,没时间计较。放下那些无谓的负担,让我们一起潇洒前行。
所以,我用运动健身、心里疏导来调节自己的这种焦躁情绪,同时将工作进行提前规划和梳理,避免出现忙乱无序现象。
工作还是那些工作,释压之后,换一种心态,轻装上阵,潇洒前行。