著名作家村上春树鼓励我们：
每一段努力的过程都是值得被尊重的，没有天生完美的人生，只有努力过越来越好的生活。
当生活中遇到让你烦心的事情，你要学会自己去解忧。去摒弃那些会让自己变得不好的东西，远离那些给自己带来负能量的事物。学会选择，选择自己想要的人生。
真的是非常智慧又暖胃舒心的“一碗心灵鸡汤”。在我们平凡平淡又平常的岁月里，经常会遇到让自己烦心、烦恼、烦燥的事情，搅得我们焦头烂额，唉声叹气的。
这时候的我们就要学会自己去解忧，去化解矛盾，解开误会，排除忧烦，拔开乌云。
只有在如此琐碎繁杂的事情中，亲自去动脑筋，想办法，自己去勇敢地面对，不怯弱，不回避，才能在历经的过程中取得经验，学会处理、解决各种迎面而来的大大小小的琐事烦忧。
你要学会自己去解忧，才能有能力过上自己喜欢的生活，才能努力去创造出自己想要的生活。
你的每一段努力的过程都是值得被尊重的，只要你学会自己去解忧、解扰。我们活在这个世界上，只有自己是自己的救世主，只有自己珍爱、珍惜、珍重好自己，才能永远立于不败之地。
你要学会自己去解忧，才能幸福地活着。努力着不是为了去取悦别人，而是为了完成自己做为一个人的高贵的使命，那就是无论何时何地遇到任何事情，都要学会自己去解忧。
我是我自己世界的太阳，我要努力让我的小宇宙每天都风和日丽，阳光暖照，小桥流水，花红柳绿，莺歌燕舞，一派详和。
你要学会自己去解忧，这个世界的美好，你才会更长久的拥有和享悦。敞开胸怀，让高兴的心情放飞，让人生快快乐乐，无忧无虑无烦恼。
