在嘉兴凤桥。原本定的明天考级，为了然后孩子们少跑一趟，就今天吧。
起床：6点58分，还是读了几页书的。关于健康饮食的。书中说一天要吃5种蔬菜。
就寝：10点，最近从来没有超过10点，不刷手机，只是躺在那里听会儿书，回忆下全天的工作，然后心满意足的睡去。
天气：阴天，比昨天冷，但还能接受，不过下课后，我还是选择回住处，那里要更暖和一些。
心情：还算平静。
纪念日：考级呀。没有那么紧张的。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：吉他、读书和唱歌。都在按部就班的进行着。
本月重要成果：四首歌，3份作业，从明天开始了。今天是寒假集训的最后一天。
爱我别走、在平庸的生活里拥抱你、春风十里和老鼠爱大米。
今日三只青蛙/番茄钟
1.读书一小节，完成了。
2.弹琴10遍，爱我别走，彩虹10遍，击滑勾弦各50遍，
平庸的生活里10遍，春风十里10遍，老鼠爱大米10遍
3.弹键盘不顾一切10遍和need you 10遍。
4.再画一幅画，脑部瑜伽
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.完成吉他练习
2.冥想了5分钟，今天要10分钟
3.洗了床单被罩
4.唱了无数遍～在平庸的生活里拥抱你
5.和孩子们一起运动。
财务检视
无
人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
读书～重启吧，我的健康人生
健康与饮食
今日步数：3000～5000
今日锻炼：运动3遍～风火轮
今日饮食：晚餐不吃啦。
好习惯打卡
写日记、运动。
