不比较,不证明

最近又刷到了《甄嬛传》每次刷到,都忍不住想要看一会儿。想知道人家是怎么活过这么多集的,因为我是那个可能一集都活不过的

这么年常看常新,因为很多话,很多细节不解释看多少遍都是看不出来的。我喜欢人多,人多意味着有攀比,就会有竞争。以前一直以为这是环境的事,不到人群里就是了,可是这样的烦恼屡屡发生的时候,才恍然大悟,人群不过是照见的镜子而已,那是我内在的模式

一个人被比较着长大,耳濡目染的都是看向外界的时候,标注就是在外的,他忘记了自己是谁,只知道不断的去追他人的脚步。比较自然就有好坏,存在的价值开始依附于在比较中胜出,于是,总是想要战胜对方才行。目光和注意力一直都是向外的,从没有真正的活过自己,在意过自己,喜欢什么,想要什么

当不再比较,不再试图证明的时候,才会有心理空间去发展自我,才能做出对于自己最有利的选择。而不会把自己的掌控权随意的交给他人

不要为被选中,被欣赏而欣喜不已。你永远都是最好的你自己,如果被选中,被欣赏,那是自然的。需要欣喜不已的人是对方,因为是他识别到了宝藏的你。如果没有,也不必失落,你依旧是最好的你,保持你的光彩,自会吸引最适合你的人来

持续炎热,晨跑,练滑板,整理,写作业读书游泳看电影的假期生活

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