什么是美?难道那只是我们对事物的欣赏?还是美是超乎知觉的一种东西?
我们对衣着有良好的品味，我们知道运用和谐的色彩，我们有高贵的仪态，说话轻柔、姿态英挺，这一切都是美，不是吗？不过这些只是内心境界向外的展现，就像你写得一首诗或是画得一副画。
是什么东西在我们心中产生作用而使我们说:“这有多美啊!”是什么东西构成了内心的美感?
要得到这份内在的美，我们必须放下一切，具有一种不被捆绑、没有限制、防备或抵抗的感觉。但是如果我们缺少了一份素朴的精神，这种完全的放下就会带来混乱。
“素朴”是什么意思?“少欲，不要求更多”又是什么意思?也就是在放下之中，必须有一种深刻的内心朴素，这种内心的朴素是非常简单的，因此此心已经不再争取、谋求，不再想要求取更多。在这种素朴的放下之中便产生了富有创意的美。
但如果缺少了内心的美，只剩下感官对美的形式的欣赏，心将导致堕落及崩溃。当你对人类和世上万物都有真爱时，才有内心的美。在这份爱中，才会产生极大的关怀、机警和耐心。
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