6.18号早8点半从兰州坐大巴到夏河（4个小时），温度也随着逐步下降，到了夏河已经是阴天即将下雨。每年7,8月份是甘南旅游的旺季，今年6月游人还不是很多。终于到了心心念念的甘南，心情也是很是激动，顺利找到了预定的客栈。收拾了东西便出门溜达，夏河县不大，一条主街道，两边就是商铺，有一所学校，沿着路一直往上走，就是拉卜楞寺。
见到了绕着拉卜楞寺转经的藏民，也真的看到了一只羊，乖乖跟在主人后面转经。之前看次仁罗布写的《放生羊》就很有感触，动物虽不通人语，但是掩盖不住他们的灵性，佛祖面前众生平等。
甘南旅行如果不是自驾，建议到了夏河最好包车游玩，夏河是甘南的首站，所以这里包车旅游很发达，在客栈里就能联系到，一般都是玩一圈下来一周左右。由于我提前定了后续的行程，所以包车游玩只能选3天的行程，往川西青海那边的地方就去不到，算是比较遗憾，只能等下次有机会再玩。
这边食物不是很丰富，蔬菜水果比较匮乏，我选了一家藏餐馆，点了一杯甜茶和蕨麻米饭，米饭放了白糖和酥油，甜甜的，不过吃多了会有点腻。
第二天一早买了进拉卜楞寺的票，今天仍然是阴天，到了下午就下起了小雨。
在拉卜楞寺看了酥油花展，这是我第二次看到酥油花，仍然感到震撼，神态栩栩如生，色泽鲜活
6月20号一早出发到郎木寺，今天大早天终于放晴了，万里晴空，心情舒爽，一路都是风景。
郎木寺镇地处四川、甘肃交界，是个安静又独具风情的小镇，这里早晚温差很大，餐饮住宿齐全，条件还不错。郎木寺分为两部分，一个为四川达仓郎木寺寺院，也叫做格尔底寺，虎穴、仙女洞、郎木寺大峡谷以及肉身佛舍利都位于四川郎木寺这边。另一个是甘肃寺院，也叫赛赤寺，通往天葬台的方向，两个寺院隔着小溪相互守望。
6月21号早上出发前往扎尕那，传说中的秘境，犹如世外桃源一般的存在。扎尕那位于甘南迭部县，山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏语意为“石匣子”，是一座完整的天然石城。一路过去都是路途比较险峻，山路十八弯，有很多接近直角的拐弯，司机师傅是个年轻小伙子，车开的飞起，让我的小心脏饱受负荷，最后总算安全抵达。正常应该3个小时的车程，我们2个小时就到了。到了这里就知道不枉此行，每年都有太多国内外的人慕名前来。所以住宿还是比较方便，只是条件不要太苛求，不负美景就好。
这里并未进行太多开发，景区门票10元，里面很大，一天的时间是没有办法全部线路走完的，我们选择了其中一条线路，并且未上到最顶，只到海拔3500的地方，就原路返回了，仍然用了将近6个小时，而且一路上去不是很好走，有的路段坡度很陡，旁边就是悬崖，有点危险。
看看开在海拔3500米上的杜鹃花
6月22号早上离开扎尕那，途径若尔盖大草原前往唐克
黄河九曲第一湾
6月23号早上，离开甘南到达临夏回族自治州。作为去兰州机场的中转，临夏直接有机场大巴前往兰州机场，非常方便。临夏又名河州，城市很小却很热闹，商铺林立，人来人往，凑巧赶上了开斋节，几乎全部清真饭店关门三天，所以导致吃货的胃没了用武之地。
